行动创造论的目标清单和吸引力法则中的愿望清单是截然不同的两件事情。
行动创造论的目标清单是指希望今年能够实现的事情，并将其拆解成下一步行动，然后一步步执行。
吸引力法则中的愿望清单是指你人生希望实现的某一些境界，如希望在30岁之前结婚、在25岁之前赚到100万，愿望清单是没有很明确的时间限制，必须今年完成的，通常你都不知道它的实现路径。
在行动创造论的眼中，愿望清单就是一种空想；愿望清单确实比目标清单要笼统一点、模糊一点、抽象一点，但是并不是一种空想。当我们设定一个愿望的时候，我们需要调整的是自己的频率和能量，因为我们相信宇宙会给我们实现，它会启发我们在适当的时机去做出适当的行动，最后实现结果。有时候你需要去行动，有时候你可以绕过行动，不同的人、不同的情况，不同的结果。这里面提到的行动不是你煞费苦心的谋划出来的，这里有很多是来自你心海的消息，一种突发的灵感，然后你收到这个灵感会有一种兴奋和带劲的感觉，然后你就听话照做了，愿望就实现了。
愿望清单的书写步骤：
1、愿望的形式：你要什么？
这个很简单，就是指我们想要的人、事、物；任何你想要的都可以写下来，即便是天马行空、不切实际的也没关系，但是千万不要在写下之前就自我否定说这个愿望肯定不能实现。
2、愿望的本质：你真正要/渴望的是什么？
将你写出所有的愿望，一个个问自己，这个愿望我到底想要的是什么？深挖它的本质。找到愿望的本质后看看是不是有其他的方式或形式可以实现，当我们不执着实现的方式，就可以更放任，阻力也就没那么大，也更容易显化
3、你愿望的原产地是什么？你为什么会有这个愿望？
分析这个愿望是在什么场景下产生的，看看当初的愿望现在还想不想要，有没有过时；如果过时了，就直接把它删掉。
