下午外甥女放学一进门就迫不及待地要告诉我两个好消息。看到她这么开心,我就与她同频开心的问道:“是哪两个好消息呀?”她很欣喜地说:“第一个是我数学考试又考了九十九分,第二个是我今天的作业全部在学校完成了!”我夸赞道:“你真棒啊,又考了九十九。真厉害!那你想要什么奖励呢?你想想有什么需要的。”她想了想,告诉我三个字——“不知道!”
如果是上午之前的我,听到她说不知道,我就会想:好吧,既然你自己都不知道,那我也就不给奖励了,或者是给我认为觉得合适的东西作为奖励。因为先前的我认为,不知道等同于没有答案,她自己都不知道我又会怎么知道呢!更不会进行进一步的了解和研究她的内心需求。而下午正好学习到应童老师讲的《十五招破解我不知道》这节微课。现在正好学以致用,考验一下自己的学问有没有落实。
我就耐着性子问:“不知道啊,你是因为没有想到想要的奖励呢,还是因为奖励太多了,不知道想要哪个,才说的不知道啊?”她想了一下,小声的说:“嗯,是想要的东西太多了,不知道要什么才好。”这么一说,我心里稍稍有底了,这样才有下文可以问。最怕她又回一句不知道,那我就真的不知道怎么接招了。
我继续问道:“是想要好几个奖励是吗,那都想要什么奖励呢?说说看。”她小眼珠转了转,告诉我说:“一个是饼干,一个是果冻,还有一个是你烧的那个一块一块肉骨头的。”“哦,是糖醋排骨啊!”她点点头,问她还有没有,她摇摇头,原来是三样东西。那我就帮忙排排序吧。
“排骨现在去买已经没有了,明天舅妈早点去买,买的到呢,我们就做糖醋排骨给你奖励,好吗?但是目前剩下来能直接给你作为奖励的就是饼干和果冻,你是喜欢哪个更多一点呢?”她小眼珠子转了一下,告诉我是饼干。哈,原来她想要的奖励是饼干啊!马上去拿了饼干递给作为奖励。
今天学的知识信息量有些大,有些容易懂,有些还不懂。容易懂的部分是因为自己听到老师讲课的内容与生活经验有连接,而不懂的部分还需要多去探索。做个笔记一起学习吧:
第一种是缺乏信息。响应:你要如何去获取信息,要怎样信息才能知道呢?
第二种是信息不足。响应:你还需要什么信息,你是使用怎样的标准来判断信息不足呢?
第三种是信息混乱。当他说不知道是并不是不知道,而是那个太混乱了,要帮助他归类、理清、区分、分类、梳理。
第四种是缺乏信息优先排序。他是有信息,但缺乏优先排序,没有排出重要性,所以不知道怎么表达,索性说了不知道。这是跟一个人的选择的能力有关。(前面外甥女的不知道就是这类情况)
第五种是恐惧知道,害怕知道。响应:对这个知道有什么样的感受?如果你知道了会怎样,会恐惧吗?
第六种是跟压抑有关。不是不知道,而是不允许自己知道。响应:你有允许自己知道吗?可以给自己发一张允许知道的许可证吗?
第七种是跟自我不信任有关。响应:你信任自己吗,想找出知道吗?你有多信任自己的信息?有太多的人不相信自己,如果你的生活中经常会说不知道,那么这点非常适合我们自己先在内在回应自己。
第八种是不愿意知道,缺乏意愿知道,缺乏探索。响应:你愿意知道吗?你准备去找出知道吗?
第九种是过于鉴定,把地图与疆域混淆。这一类的不知道来源一个人对信息的鉴定,如何认定自己或者其他事宜。响应:你的身份是否与信息绑定在一起了,被身份带走了。这个身份就像地图,你用地图是来探索的,而不是活进这个地图里。
第十种是觉得不安全,不愿意告诉你,所以说不知道。响应:当你跟我分享这些信息的时候,你是否有足够的安全感?可以评估一下对方跟自己的信任度。
第十一种是对原因的认知不足。不知道是什么原因造成的我们去想和做一些事情,响应:你是在说你不知道这个的来源吗?要去探索一下这个不知道吗?
第十二种是内在一些扭曲,把这个地图扭曲了,这张地图扭曲事实对事情的清晰。响应:先帮助对方理一理,你需要做什么可以理清你所知道的,需要清单吗?需要一个思维导图?
第十三种是内在有一个盲点,让对方不知道。即所谓的一叶障目。响应:你是否对你的响应感到惊讶,却不知道他们从哪里来,你觉得是否哪一点障碍了你,让你不知道呢?
第十四种是缺乏经验,没有足够的经验或是缺乏对事情的经验。响应:你是否需要练习去得到足够的经验?你需要多久来训练自己呢?
第十五种是缺乏策略。响应:那你有策略来完成吗?你需要制定一个怎样的策略才能知道呢?
在问之前先与对方同频,才能带领对方。就比如我的外甥女兴奋的告诉我她的好消息,而我却是冷冰冰,板着脸问她,她也许害怕了就不会有下文,那我们就探索不到对方的情绪和需要了。
还有就是,在去探索对方的不知道时,先屏蔽自己内在的声音,比如我要先屏蔽掉自己对外甥女的猜测,评判。
生活中学问无处不在啊!简简单单的三个字--不知道,背后隐藏着对方的情绪和需要。我们需要穿越过表象,去连接、去探索,帮助找到内在的答案!