勿忘初心→坚持→习惯✌

文/小麦

听说养成一个好习惯,需要21天,立下豪言壮志想要养成写文这么一个好习惯,却苦于迟迟找不到灵感,没办法下手开头,甚至在想…“要不刚开始不要给自己太大压力?要不明天再写?做不到日更做到两天一更也可以了吧?”

不想做一件事的时候,真的能找出一百个借口来让自己放弃。

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想想以前好像也是常常做这样的事,“今天上过体育课了诶,那下午就不去跑步了吧?”…结果一停止,第二天又找了别的理由,再去跑步的时候,才几圈就气喘吁吁,之前所能达到的成绩又要重新开始练习才能得到。

勿忘初心,突然写文的灵感就来了。当初想要写文的目的到底是什么?是什么东西能让我坚持下去呢?想着想着,表达初心也是一个不错的想法啊,同时又能鼓励自己坚持下去~

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养成一个良好的习惯,想坚持做好写文这么一件事。

养成一个良好的习惯会给以后带来很多的可能。比如小时候父母会逼着我每天练字,长大了在学校字写得好看,原来会被同学羡慕会被老师表扬;比如小时候我们家院子里每天早晨都会传来小伙伴弹奏的悦耳的钢琴声,艺术节时,上台演奏的她后来被大家叫做“钢琴小公主”,在学校颇受欢迎~

例子我们每个人身边都有,甚至是每天早晨一杯热水的小习惯,抑或是我们常说的“每天一苹果,医生远离我”的习惯,这些都在告诉我们:坚持的力量很强大。

身边朋友有人坚持写文,有人坚持玩音乐,有人坚持阅读,有人坚持健身等等。无独有偶,他们在自己擅长的领域似乎都表现得十分优秀。所以,我坚信是坚持给大家带来的好习惯,是好习惯养成了大家坚持的品质。

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想和自己的内心对话,了解自己多一点。

迟迟找不到灵感的我逛着关注的各种话题,想从中获得一些启发。刚好在看到一篇关于心理的文章时,挺有感触的,我对作者阐述的其中一个观点产生了共鸣,我大致理解该观点为“有的人带着抱怨去倾诉,不是想要别人帮助自己解决问题,就只是想要一个人能够听完自己说然后懂自己罢了。”

倾诉者希望倾听者能够懂自己,也就是心理学上常说的“共情”,而在这个倾诉的过程当中,不需要倾听者提出什么建议或者意见,倾诉者就能够达到治愈的效果。

而写文,把倾听者和倾诉者化为一体,用文字的形式和自己的内心对话,在表达的过程中,审视自己,达到了自愈的效果。

原来写文也能达到疗愈的效果,那还省下了做心理咨询的钱了呢哈哈。

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从中学习,让自己变得更优秀。

在写文的这件事上,免不了会关注到自己的点击率阅读量。这也许会让自己有挫败感,但也是这种挫败感让自己更加从中审视自己,和别的优秀的作者做对比,让自己清楚的知道自己哪里做的不够好,哪里可以再进步。

在关注其他的作者的同时,学习到一些写文的方法或技巧;在阅读别人的文章的同时,了解吸收到一些新的知识干货。一举两得,何乐而不为呢?

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以后要坚持早睡不能熬夜了ಠ~ಠ   晚安么么叽~

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