3.25

1.早上维护朋友圈，和朋友圈里的会员互动了一下，给他们点赞评论

2.上午的时候给私教会员发了一波问候，今天是雨天，提醒他们出门记得带伞，注意保暖和戴口罩防控疫情

3.下午的时候开始背六大担忧的最后一条，今天可能是因为下雨天的原因，背书总是不在状态，用了很久很久的时间

4.课程直播课发给了会员

5.晚上练习了瑜伽总算把状态给找回来了精气神又变得饱满了，瑜伽治愈了我

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男人毒药：我在死后第九天来索命
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