感恩日记 幸福钥匙
感恩亲爱的自己 一觉睡到6点多 在婆婆的叫唤中醒来 最近几天 睡眠超好呀 也不知道是不是做微笑冥想的缘故 嘻嘻 不错不错 继续保持
感恩亲爱的婆婆 一早做好早餐 我们吃好 然后公公 婆婆 我 儿子 一起出门 先送儿子去学校 然后我们去新房 每隔2天 我们就这样去一次
来到新房 婆婆这套 水管也已经在铺了 我们那间 墙都打好了 明天去画位置 定位 慢慢呈现 感恩 感恩工人师傅们辛苦劳作 唯有感恩!
回到家,婆婆做午饭 我打理着自己的事情 公司第六款新品出来了 紧致提拉面膜 连续挂28天 可以有明显效果 对于我这个大饼脸来说 是救星哈 赶紧下单了一箱 自用美丽 分享还可以让更多的人一起美 !
然后就泡在群里 秋冬季节 很多家人情绪波动 昨天我们阿秋老师群里的这些家人们 貌似好几个都有情绪 看来还是不能忽视!上海一姐姐问我康复了吗?我说我现在状态蛮OK 但我不说自己痊愈了呢 这个病的特殊性!我不吃药 可以维持的这么好 我已经很感恩了.
每天跟着老师的步伐走 一点点去疗愈 去学习 更好的成为自己 我感恩 唯有感恩
晚饭后 婆婆散步回来 网购的空调罩子到了 东西是漂亮也不错 我们买错了 方的空调 买成了圆的罩子 不太合适 我联系了客服 可以退 很爽快的答应了 挺好的 然后又重新买了一份 婆婆现在成了购物小能手了 白天调料罐子到了 楼下的邻居看着不错 让她帮买2份 嘿嘿 我觉得吧 老年生活 有一定的物质基础 自己想买什么买什么 无忧无虑 挺好的 像婆婆这样的老年生活 挺不错的 心态也好 60多岁了 能够这样 还有婆婆的妹妹 每天早上坚持去游泳 这哪像58岁的人 看起来也就40来岁这样 人嘛 是要活成这样
尤其女孩子 对自己好 这些最基本的 也是要去修的!
晚上8点的心舞课 是公益课 妙妙老师带领 我前面部分跟着 后面身体起反抗了 我就躺着 我允许自己偷个懒 看着屏幕前 来自全国各地的同学们 尽情的舞动着舞动着 真好 一条条鲜活的生命 心舞 不是表演 是心在舞动 对于疗愈情绪 极好 也特别适合我 于是乎就一直跟着 从过年时候开始
10.31号 艾萌老师在杭州 线下工作坊开启 线下的交流 与线上还是有一定的区别的 我也参加的 我开着玩笑说 跟杭州越来越近了 分公司也在杭州
喜欢就坚持 日积月累 笨鸟先飞
9点多 马上进入微笑冥想直播间 几十位笑友们都在了 我看见我姐姐 笑的很开心哈 真好
冥想期间 我睡着了好几回 做治疗密码的时候我也会打盹的
半个小时后 最后搓手150下后 双手抱着自己 就像爸爸妈妈抱着我们一样 我尽管还是没有找到画面 但明显感觉 更近一步的链接了 微笑微笑 然后就笑了!
感恩一切的善缘与恶缘
感恩一切的顺缘与逆缘
感恩宇宙万物
感恩天地
感恩历代祖先
感恩父母与公婆
感恩夫君
感恩亲爱的自己
感恩宝贝儿子
感恩良师益友
感恩亲朋好友
心善语善行为善
闭嘴闭嘴再闭嘴
微笑微笑再微笑
水滴石穿不是水的力量
是坚持的力量
福宝:小双2020.10.16(宁波)