经行泄泻是指女性每值经期或经行前后，出现大便次数增多、粪质稀溏，甚至清稀如水，经净后症状逐渐缓解的病症，其发病与经期气血下注、脏腑功能失调（尤其脾、肾）密切相关。以下是经行泄泻的中医辨证及调理方法：
1.脾气虚证
症状：经期或经前出现泄泻，大便稀溏（粪质不成形，呈糊状），每日 2~3 次，或伴少量未消化食物；月经量多、色淡、质稀（因脾气虚不能统血），或经期延长（气虚不能固摄经血）；伴随神疲乏力、气短懒言（稍活动即觉疲惫）、食少腹胀（饭后腹胀明显，按压时无疼痛）、面色萎黄；舌淡苔薄白，脉缓弱。
治法：健脾益气，渗湿止泻。
常用中成药：
参苓白术散，参鹿膏：适用于脾气虚证以泄泻稀溏、食少腹胀、乏力为主者。
2.脾肾阳虚证
症状：经期或经前出现泄泻，大便清稀如水，或完谷不化，多在晨起腹泻（“五更泄泻”的轻症表现）；月经推迟、量少、色淡、质稀，或经行腹痛；伴随畏寒肢冷、腰膝酸软、面色㿠白、小便清长；舌淡胖、边有齿痕，苔白滑，脉沉迟无力。
治法：温肾健脾，固涩止泻。
常用中成药：
四神丸，附子理中丸，全鹿大补丸：适用于脾肾阳虚证以晨起泄泻、畏寒肢冷、腰膝酸软为主者。
3.肝郁脾虚证
症状：经期或经前出现泄泻，大便稀溏或不爽，泄泻多与情绪波动相关；月经提前或推迟、量或多或少、色暗红，或经行乳房胀痛、胸胁胀痛；伴随情绪抑郁或烦躁易怒、善太息、小腹胀满、嗳气食少；舌淡红苔薄白，脉弦缓。
治法：疏肝健脾，理气止泻。
常用中成药：
加味逍遥丸，痛泻要方颗粒：适用于肝郁脾虚证以情绪抑郁、乳房胀痛、泄泻与情绪相关为主者。
4.湿热下注证
症状：经期或经前出现泄泻，大便黄稠臭秽，或伴肛门灼热感，每日3~5次；月经量多、色鲜红或紫红、质稠，或经行腹痛，或带下量多、色黄、质稠、有臭味；伴随口苦咽干、心烦易怒、小便黄赤、大便黏滞不爽；舌红苔黄腻，脉滑数。
治法：清热利湿，止泻调经。
常用中成药：
葛根芩连丸，香连丸：适用于湿热下注证以泄泻黄稠、肛门灼热、口苦为主者。
5.寒湿困脾证
症状：经期或经前出现泄泻，大便清稀或带泡沫，或伴肠鸣；月经量少、色淡、质稀，或经行腹痛，或带下量多、色白、质稀；伴随畏寒怕冷、脘腹痞闷、恶心欲呕、肢体困重；舌淡苔白腻，脉濡缓。
治法：温中散寒，燥湿止泻。
常用中成药：
藿香正气丸，理中丸：适用于寒湿困脾证伴轻微外感、恶心呕吐、肢体困重者。
其他调理方法
1.饮食调理
a.脾气虚证：健脾益气，化湿止泻。推荐炒白术、山药、莲子、芡实、白扁豆、茯苓、大枣、小米。
b.脾肾阳虚证：温肾暖脾，固涩止泻。推荐羊肉、韭菜、核桃、栗子、干姜、肉桂、糯米。
c.肝郁脾虚证：疏肝解郁，健脾止泻。推荐陈皮、佛手、玫瑰花、白术、白芍、麦芽。
d.湿热下注证：清热利湿，厚肠止泻。推荐马齿苋、绿豆、赤小豆、薏米（生用）、冬瓜、苦瓜。
e.寒湿困脾证：散寒除湿，和中化浊。推荐生姜、紫苏叶、砂仁、白豆蔻、陈皮。
2.中医理疗
a.针灸：根据辨证选取相应穴位。脾气虚证可选足三里、脾俞、气海等穴位；脾肾阳虚证可选命门、肾俞、关元等穴位；肝郁脾虚证可选太冲、肝俞、期门等穴位；湿热下注证可选阴陵泉、阳陵泉、中脘等穴位；寒湿困脾证可选中脘、足三里、脾俞等穴位。
b.艾灸：适用脾气虚、脾肾阳虚、寒湿困脾。穴位选神阙、天枢、足三里、关元、命门、中脘等。
c.推拿按摩：可对腹部进行顺时针按摩，促进肠道蠕动，缓解泄泻症状。每次按摩10-15分钟，每天2-3次。
d.拔罐：适用于寒湿困脾、湿热下注等实证。在背部膀胱经的 脾俞、胃俞、大肠俞 等穴拔罐，可祛除病邪。
3.生活方式调理
a.情绪管理：保持心情舒畅，避免过度焦虑和抑郁，可通过听音乐、散步、冥想、与家人沟通等方式缓解焦虑、抑郁。
b.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的生活习惯，有助于增强体质，提高免疫力。
c.适度运动：适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、太极拳等，增强体质，促进气血运行，改善脾胃功能。
d.保暖防寒：注意腹部保暖，避免受凉，尤其是寒湿困脾证的患者，更要注意避免寒湿侵袭。
e.避免过度劳累：经期前后要注意休息，避免过度劳累，以免损伤正气，导致脾胃虚弱，加重泄泻症状。
以上是经行泄泻的中医辨证及调理方法，患者在调理过程中应根据自身症状和体质选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行治疗和调理。
