希望不会失眠的打卡

准备睡觉了这种在睡觉前都没有睡意却也没有其他事情兴趣想干的时候乘着还没关灯记录一下现在的状况持续失眠已经半个多月一个月上班注意力不集中记忆力不好做什么都没有兴趣大脑经常容易一片空白没有特别多的情绪喜怒哀乐睡觉时总是在大脑不自觉的胡思乱想强行控制自己今天不要吃阿普挫仑

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