68怎样,还好吧!好。甜甜的好,早睡早起,真的挺好的,晚上你再怎么熬,都得睡觉,而且熬夜后,第二天没有精神,全身无力,所以早点睡,早点起,早上的时间超级宝贵,早起了,会让你很高兴,所以根本就不需要睡那么久,睡眠质量好就可以了!行吧,试试看!