生完二胎,重返岗位,职场遭受“滑铁卢”,感觉人生跌入了谷底。在这段日子里,我努力的让自己安静下来,沉淀自己,用阅读来提升自己,重新规划自己的人生方向。在此间,我看清了许多人,也明白了一些事,分享与你:
一、相信自己
自信非常重要,不自信的人在外观上透出一种“怂”来,很难被人发现,很难得到机会,自然也很难成功。那么怎样培养自信?请坚信,“天生我才必要用”,每个人都有自己的长处。春天来了,明艳的花儿自然下自成蹊,可那不知名的星星点点的小花也有它的美丽。我们每个人都绝不是一无是处的。
二、形成良性循环。
认准了一件事,全心全意地去做,将它做好。做好之后,你渐渐有一些底气,别人也会看到你的能力。有了这个做基础,于是可以争取下一次机会。每一个机会都尽心尽力,每一次小小的成功,都是激励。你会越来越自信,别人看你的眼光也越来越肯定,那么就像滚雪球一样,正能量越来越多,你得机会也越来越多。这就是良性循环。
三、独处
每天给自己一些独处的时间,比如说静坐冥想。将自己放空,不要让自己有那么多乱七八糟的想法和情绪垃圾。静下来就是补充能量。所谓人能常清静,天地悉皆归。
四、读书
多读书,一本书往往是一个人一生的精华写就,蕴藏着一个人一生的所得。如果不读书,我们终究只有从父母那里耳濡目染的一种活法。而应对生命里的种种难题,一种活法是远远不够的。多读书,去了解更多的活法,总有一天,会帮到你。况且,人丑就要多读书。读书多了,气质自然美丽。
五、锻炼身体
到了一定年龄,终能明白,这世界上最不能放弃的就是健康的身体。打针吃药,终不如提高自己的免疫力。所谓“留得青山在,不怕没柴烧”,身体的重要意义不言自喻。况且,当你每天锻炼一会儿,会极大地改变你的心情:你不是在虚度光阴,你终归做了让自己更好的事情,你会觉得充实满意。
六、跟自己对话,鼓励自己
其实别人对你怎样,根本不重要。最重要的是你如何看待你自己。你认为自己美,你就很自信;你认为自己有价值,你自然也表现出不卑不亢的样子。其实你可能不知道,别人对你的态度是基于你的外在表现。你常常夸奖一下自己,肯定一下自己,鼓励一下自己,这种能量让自己心情很好,从而快乐自信,别人也不会小看你。
七、有智慧地去生活
遇到困境,先要尽全力挣脱出去,如果用尽全力,还不可以,那么就接纳它,等它静静过去。因为这世间有一种真理,叫做物极必反,否极泰来。当时机来临,必见光明。就像最寒冷的日子终会过去,春天终究会来临。现在的祖国大地,已是一片姹紫嫣红,美丽风景。
八、请相信,所有遇见,皆是恩典
生命里遇见的你以为不好的事情,黑暗的人,都自有让你变得更好的原因。不好的好情,锻炼你得能力,增益你所不能;黑暗的人,让你更了解人性,并且学会如何应对。虽然痛苦过你的心,但也会增加你生命的深度,让你成为更有内涵更有智慧的人。
九、做事情全凭良心,不求回报
若是你觉得这个人你愿意付出,那么就付出,并且明白你付出是为了你的心灵平静。切不可贪求回报,因为一旦求回报,痛苦就来临。如果这个人你觉得不值得去付出,那么就不要付出,别付出之后,得不到回报,又觉委屈。
十、冤家宜解不宜结。
懂得这个道理恐怕要到一定年龄。那些生命中无从追究道理的伤害,无从明白的恩怨,大约都是因果流转,各有报应。所以这辈子少与人争一分长短,乐得清静;与所有人握手言和,了结因果,下辈子莫再结怨。
生命苦短,愿你我能明白喜悦地活着。