“老实”，通常用来形容一个人忠厚诚实、循规蹈矩、服从性较强、安分守己。正如很多女性常说的，“玩玩之后找个老实人嫁了”，这样做，既满足了自己尽情享受甜蜜感情的需要，也可以收获老实人所带来的安全感与稳定感。
在这里，老实人的忠诚反而成为了女人眼中的一厢情愿。因此，现代社会环境下，“老实”已经不是一种可取做人方式了，甚至还有不少的弊端。
社会刻板印象：老实等同于能力差
社会认知理论中提到，人们常用“分类”的策略去认识他人，也就是说，人们并不是把某个人当成独立的个体，而总是会立即且自动化的选择将其归到某一类当中，这样做的优点是节省个人的认知资源。
人的认知资源是有限的，将人群进行分类 ，能够帮助人们快速处理大量信息。但是，这样做也存在明显的缺点，比如，这个过程中人们往往不会仔细分析对方的特征，经常会忽略一些细节，从而产生对该群体的认知偏差。
就拿老实人来说，人们会普遍觉得这类人寡言少语、缺乏社会竞争力，普通而平凡。而这种刻板印象导致人们忽略了“个体差异”，因为每个人的人格特质是不同的，有的人执着、进取，有的人好吃懒做，这在很大程度上影响这个人在该领域的成就水平。
又比如，每个人所受到的教育背景也各不相同，所以不可一概而论。但是在人们心中，老实人树立起了一种缺乏能力的典型形象，因此，如果这个人性格朴实、为人踏实，就会被人贴上老实人的标签，从而对其能力产生质疑。
老实人会承受巨大的心理压力
从刚才的分析可以看出，老实人并不傻，相反，很多老实人看待和分析事情更加透彻。因此，在被他人侵犯了自我利益时，他们的内心也会感到气愤、不满。但与此同时，他们不爱辩驳、争论的个性，很容易让他们处在压抑和不被重视的境地，而这种长期的挫败感会导致巨大的心理压力。
不仅如此，老实人在社交中也很难适应新环境。由于他们说话办事不够圆滑、主动，很难与他人相处甚欢，所以，他们的社交圈是比较窄的，也容易给别人留下不易接近的印象。然而他们大多数内心还是渴望与人沟通交流、建立起良好关系，这种矛盾感会加剧他们的心理压力，使他们备受煎熬。
并且，长期的独处可能会让他们被社会边缘化，形成恶性循环，难以给自己找到合适的定位，变得缺乏自信心，不敢迈出与他人建立友好关系的第一步，而社会层面的劣势进一步限制了他们的职业发展。
“登门槛效应”
老实人还有一个特质是，他们不善于表达自我，即便遇到不合理待遇时，也不敢直截了当地说出自己的心声，或是进行反抗。而那些欺负他们的人，往往会得寸进尺、变本加厉，更不把老实人放在眼里，这和社会心理学中“登门槛效应（Foot In The Door Effect）”一致。
上个世纪70年代，美国心理学家曾进行过这样的实验，派出工作人员访问一组家庭（10户左右），并提出将一个小招牌挂在他们家窗户上，结果这一组的家庭都同意了，一段时间过后，工作人员再次上访，这次又提出将一个更大更丑的招牌挂在窗户上，结果是只有50%的家庭同意了。随后工作人员又访问了另一组家庭，这一次，直接提出将更大更丑的招牌挂在窗户上，结果只有20%的家庭同意了。
心理学登门槛效应告诉了我们，一旦接受了对方的小要求，我们将很难拒绝对方的更大的要求。同理，那些老实人总是不断地接受对方微不足道的要求，一方面是为了满足对方的心理期待，另一方面也是为了使得自己认知协调，殊不知，他们越不反抗，对方就越会欺负他们。所以，从心理学角度看，永远不要做一个老实人，否则你会长期受到别人的压制。
