10.13-286反思

今天看微博时间太多了,真正课本没有复习。

晚上不想跑步,平板撑也差点忘记。

明天抽时间。练习下竹笛,跑步,俯卧撑,引体向上,平板撑,照常。

目标定完了,继续努力。

实现。

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