2020.04.13-2020.04.19
这周认真读了秋叶大叔的《时间管理7堂课》,跟着书中步骤一步步思考,最后确定了自己的大目标。此外自己还设置了一个次目标。
然后提醒自己要奖励自己。不要一忙就把享受奖励的权利剥夺了。
小成就:
1 坚持写晨间日记、感恩日记。通过晨间日记,简要记录每一天,留下时光的痕迹。通过写感恩日记,一步一步地地触及自己的内心,发现和欣赏自己。下周开始打算把晨间日记融入感恩日记,不再另外写;同时开辟亲子日记,记录孩子们的小日常。
2 在“21天爱上自己营”当统计员,主要是汇总打卡内容。比较费时,但收获也大。
3 格格读书成长营跟上进度,完成了阅读力、写作力、演讲力作业。阅读力作业优秀,写作力良好,自我感觉演讲力做得最差。
4 阅读《了凡四训》。
5 锻炼:Keep打卡3次,穴位敲击2次。
6 其他:有刷题2次。护肤1次。复习数学若干小时,参加数学答疑课1次。
大幸福:
1 跟家人视频。
2 跟上两个优质学习群脚步。
3 健康平安,大幸福!
小反思:
1 作息不太规律;要减轻大目标次目标外的学习量。
2 干预知识不系统,找到资料了,可以系统点儿学习和实践了
3 有人做到了又忙又难又美哎,她是我新一位对标人物,我要向她学习
下一步计划:
1 细致地列出了各个待办事项和日程表