在蜜蜂的社群中，大概有两类成员：工蜂和峰后。工蜂每天辛勤地采蜜，而峰后每天躺在蜂巢里边，吃着上等的蜂王浆，一停不停地生小蜜蜂。工蜂只要用屁股后的刺扎人，就会死去；而峰后可以用屁股后的刺扎很多次；工蜂的体型很小，而蜂后的体型肥大。
那问题是，蜂后是怎么来的？难道是天生的吗？
神奇的是，每当一个峰后死去，就会有一只工蜂自动变成蜂后，也就是说，蜂后期初也是工蜂。只不过这只未来的蜂后吃得是上等的蜂王浆，食物改变了工蜂的基因，让工蜂变成了蜂后。
回到我们人类，也有同样的规律。有的孩子长得矮小，有的孩子长得高大。相比中国人，欧美老外的肥胖人数很多。这都跟人平时的饮食是分不开的。中国人吃米饭，老外吃牛排，两种不同的食物，对应两种不同的体型。
人们都说，一个孩子的基因是天生、无法改变的，但其实，只需要通过控制饮食，就可以改变基因，改变人的命运。
