我们在新闻里头看到校园暴力，看到某某某和某某某又发生冲突了，看到哪里有交通事故了，看到哪里有油罐爆炸了，看到新冠疫情又复发。是否觉得整个世界都不太平，是否觉得人间不值得，情绪失落了。

有些人可能会想，人心不古，现在大不如从前，那时候，世界多太平，人心多淳朴。可是我们也得想清楚一个事儿，我们之所以看到这么多不如意，并不是说以前没有，而是以前媒体并没有过多关注这些事情。另外从这些媒体传播上来讲，如果他不弄一些骇人听闻的新闻，我们可能不太会愿意去点击。如果媒体里头都是一些伟光正的东西，可能你连点开都不会点开，这些做媒体的没有点击，没有阅读量，怎么有效益呢？所以，现在我们感到负面，看到负面消息，一方面是由于媒体迎合我们的口味，另一方面也是因为我们对于这些骇人听闻的东西，本来就更为关注。可以说，媒体调教了我们关注事情的口味，而我们的关注点也让媒体关注的点产生了变化，来迎合我们。尤其现在科技如此发达，大数据功能，更是能够推荐我们经常看的东西，进行个性化定制。比如说你看抖音，如果你经常刷一些搞笑段子，那么他给你的推荐更多的就是搞笑段子。你在什么类型的视频上停留的时间多，他就会更多的给你推荐哪一类的视频。最了解你的人可能并不是你自己，而是这些云，这些大数据。

悲观的人害处太大了。对待什么事情都是消极了，办什么事情都觉得自己是不可能的。悲观的人是没有力量的，稍有困难，就打退堂鼓，也因此根绝了自己成事的可能性，与生活上的美好，可能也就真的绝缘了。

爱笑的人运气不会差。那些对待生活乐观的人，遇到困难不会放弃，因为他们相信，总会有办法渡过难关的。

如果你真的负面了，悲观了，消极了。那么有几个方法能够让你变得乐观起来，开朗起来。

一个是戒掉那些悲观的人。如果你的身边都是一些特别悲观消极的人，那么与之谈论，你必然会陷入消极情绪中，如果要超脱，就要戒掉这些人。

第2个是多看看那些平安喜乐幸福美满的场景。去菜市场逛逛，看看那些安享生活的场景。去公园里头看看，三五成群共享天伦的亲子场景。去和那些摆地摊的小商小贩聊一聊，听他们对美好生活的向往。

第3个，多结交那些对待生活积极乐观向上阳光的人。孔子评价他的弟子子贱时，这样说：“君子哉若人，鲁无君子者，斯焉取斯？”这话的意思是说，子贱这样的人就是君子。如果他生活的鲁国没有君子的话，他怎么可能会有君子的德性呢？孔子这句话的意思是说，环境对人的影响很重要。如果周边结交的人，都是君子，都是牛人，那么你也不会差。跟积极乐观的人生活在一起，听他们说话，看他们做事儿。你也会和他们说一样的话，一样的思维方式，一样的做事方法。这就是环境对人的影响。周围的人如果做的都是很高级的事情，那么你做的事也不会低级到哪里去，因为我们每个人都有趋同的倾向。在一个团体里头生活，你只有表现的和周围人一样才是安全的，而寻求安全感是每个人的本能。

第4个里仁为美。在选择住房的时候，看你的邻居之间都是很和睦。如果和睦，那么你住在这样的环境，生活在这样的氛围里头也会很舒服，也会慢慢受到熏陶，也会和邻居一样，变得待人和睦，待人友善。如果你住的小区，门口的保安，对待每一个住户进出的时候，都能怀着友善的眼光，都能很有礼貌地与业主问好。如果你住的小区，垃圾占道，不出两三个小时，保洁阿姨就把它清理干净。那么你的小区真的是令人羡慕呢。

物无美恶，诠释在人。如果你看的世界里头都是悲观消极，那么可能你接触的负面消息真的太多了。世界是我们内心的投射。焦点就是重点。如果你认为世界是悲观消极的，是没有希望的，那是因为你看到的信息，更多的是负面的，而这些负面的东西让你认为这就是全世界。你认为负面的全世界会让你的能量降低，你的生活你觉得没有希望，而因此你干不成事情。

爱笑的人运气不会差。戒掉那些消极悲观的人。走一走，看一看美好的生活场景。结交贤德友善乐观向上的人。住在里仁为美的小区里。你的天空，不再阴云密布，阴霾散尽，阳光明媚的日子，你会很开心的，对吧？