最近关于抑郁症的消息很多，coco因为抑郁而去世，崔永元也发了文，述说他的抑郁症的感受。所以大数据给我推送了一个很早以前的视频，谭谈交通，谭警官。
谭谈交通留给大家的大部分都是一些非常经典搞笑的镜头，很多人觉得比周星驰的电影还搞笑。可是喜剧的内核不就是极大的悲剧吗？
我看到视频里谭警官拦下了一个年轻人，他说他赶去接受别人的献血，他有白血病，医生说他只能活30岁，那时他已经20岁了。谭警官问他是否可以想办法让社会捐款，他说了一句话：我把自己都捐出去了~~
那是一个专门剪辑过的视频，里面都是最困难的人，经历着最大的苦，一个老人的货车上坐着一个人，和一条狗，谭警官问他，他说，他的父母不在了，妻子不在了，女儿也难产去世了，他的人生只剩下这辆破车和那个低智商的弟弟。麻绳专挑细处断。这位老人说，总要向前看。
人世间最深的苦，从来都不壮烈，不惊天地泣鬼神，而是在人世间的烟火中，无助和绝望一点一点地吞噬人的精神，和继续活下去的勇气。如果我是谭警官，看到这一切的困难，就算我有悲天悯人的菩萨心肠，也只能深深地陷入一种更加绝望的无助中，因为我们对面前的苦难，根本无能为力。
那种无力感，绝对可以摧毁一个健康的人。
所以换成是我，我也会抑郁。
周围抑郁的人越来越多，包括我的父亲。
父亲是一个重度抑郁症和老年痴呆患者，在他临走的半年，老年痴呆已经远远高于抑郁症，所以他在最后的日子里，开心与否，我已经不得而知。
但是我也知道，多年来我自己也备受抑郁症的折磨，至今难有出路。
关于抑郁症，原因有很多，各有各的说法。有人说，是大脑缺乏某种化学物质，所以需要吃药。有些人说，是环境，是人际关系。当我们的人际关系无法让我们感受愉悦时，我们也会抑郁。
所以有人说，精神类的疾病是会遗传的。
我与父亲的相似，敏感，不切实际，懒惰，不爱运动。
我好像从未爱过我自己。
抑郁的表现也未必是时时刻刻的悲伤，所以我们没有看出coco的抑郁，她看上去多么阳光。
可是只有自己知道，当抑郁开始吞噬灵魂的时候，那种痛苦是让人无法呼吸的。我自己的记忆中，从大学开始，无数次地，无论白天黑夜，躺在床上无法动弹，有时候会莫名其妙地哭泣，有时候不哭，却望着天花板，对自己的生命感到深深地绝望，没有活下去的勇气。
大学的某个暑假，我对父母说，如果将来有一天你们走了，我若无其他牵挂，并不再独活在世上。虽然如今另有牵挂，但无时无刻不惦念死亡。
毕竟二十年来，每天早上醒来都在想着如何告别。
抑郁的反面从来都不是开心，而是活力。没有活力的人生，很难给他人力量。所以当独自养育女儿时，精神上无时无刻不经历这一种折磨：为了让女儿不走我自己的老路，我要假装开朗，为了让女儿能正常社交，要强迫自己去和他人交往。
可这样的假装很累，只盼望她快点长大，离我越远越好。不是不爱，是害怕自己的抑郁会传染给她。
也不是没有想过要自救，运动，写作，然而当抑郁来临时，一切招数都不好使。
年岁渐长，竟也学会了如何与抑郁相处。即便冬天来临的时候，依旧会躺在床上不能动弹，仿佛在一遍又一遍地重复自己早已熟悉的剧本。
与它好好相处，随我一生，也是一种选择。
