枫笛-晨间日记第88天

2018.12.20(周四) 晨间检视

❤️世界上最远的距离就是说到和做到的距离

就寝23:00晨起5:30

图片发自简书App

【今日三只青蛙】

1.学习:易效能时间管理进阶十堂课《第4周4.2西方经典的时间管理理论》。

2.健康:精油护理&岩茶

3.工作:参加公司非生产项目调研会&将要求退回红花项目相关费用的函送达相关单位&准备下午调研会发言

4.家庭:陪伴女儿作业钢琴学英语逗狗游戏

【第三个90天12.1-2.28目标✊】

1.学业:易效能时间管理进阶课

2.坚持:易效能12个好习惯之晨间日记&吃青蛙&阅读&收集记录&检视

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3.亲子:陪伴女儿,参加1月份广州钢琴比赛以及易效能亲子课。

【昨日收获】

❤️阅读学习:

❇️易效能时间管理进阶十堂课第四周《第4周》随堂练习之天文馆

学习的最好形式就是在玩乐中有所收获,所谓:玩索而有得!

还没有特别领会叶老师让我们观察自然的用意,但先尝试吧!

❇️读书《东藏记》

嵋遇到德国犹太人米先生一家

有书共读:胡适《四十自述》

文学革命的开始

❤️收集排程:

事业:审计&工程资料整理&与政府协商新城办公区规划问题

会议:非生产项目调研会

休闲:逗小狗&老师新烤岩茶&小赤甘

美食:潘潘的牛肉酱

❤️效能感悟:

接纳前两天的懈怠,只是身体告诉你该休息了,提醒你注意张驰有道,蕴蓄精力才能更好的开始新工作。

❤️家庭亲子:

1.第一次带女儿上了线上英语课,孩子特别感兴趣,强烈要求天天约课,但为了循序渐进,为了帮助孩子形成正确的学习习惯和方法,我要求她慢下来;

2.每天回家较早,能与女儿在她作业钢琴后游戏玩耍,给她讲我和她爸爸,还有其他几个她熟悉的叔叔阿姨小时候的趣事,孩子特别开心,都影响晚上入睡了;

3.女儿与姥爷视频聊天,检查姥爷是否按医生的要求,大声朗读唐诗,做呼吸的动作,姥爷很高兴,积极配合。

【昨日反省】

晚上和孩子玩的太高兴了,一不小心忘记了时间,导致孩子上床后太兴奋,难以入睡。

【昨日好习惯打卡】

✅早清单:早起、饮茶

✅晚清单:精油、阅读、泡脚

【感恩分享】

1.感恩档案室同事帮我审核履历表;

2.感恩各位领导同事以及相关单位的积极配合,解决了多年的遗留问题,拿到了房产证。

3.感恩女儿积极主动的学习态度,在阅读、学习、钢琴方面有了极大的改变,进步非常明显!

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