枫笛-晨间日记第83天

2018.12.15(周六) 晨间检视

❤️世界上最远的距离就是说到和做到的距离

就寝23:00晨起5:05

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【今日三只青蛙】

1.学习:易效能时间管理进阶十堂课《第3周》复习。对八大关注的平衡还需多学多思。

2.健康:精油护理

3.工作:安全预案审核会

4.家庭:陪女儿阅读课&周末整理

【第三个90天12.1-2.28目标✊】

1.学业:易效能时间管理进阶课

2.坚持:易效能12个好习惯之晨间日记&吃青蛙&阅读&收集记录&检视

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3.亲子:陪伴女儿,参加1月份广州钢琴比赛以及易效能亲子课。

【昨日收获】

❤️阅读学习:

❇️易效能时间管理进阶十堂课第三周复习

对八大维度仍需继续学习思考。

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❇️读书《东藏记》

感慨于明伦大学的教授敢于说“我们有一流的头脑,更有一流的精神!”军阀评价:“这帮教授,他们吃进去的书比炮弹还硬!”

有书共读:武志红《为何你总是会受伤》总结

内心强大的人,没那么容易受伤;即使受伤了,也可以通过所学知识,迅速自我疗愈,这个过程,也是一种自我成长。

每个人都渴望在人际交往中被看见,被关注,无私的爱,真诚的关心是化解心理伤害最有效的灵丹妙药。如武志红老师所说,看见就是爱,真正的力量,真正的自我强大,其实都是因为被看见。

让我们与内心的伤痛握手言和,在疗愈的过程中自我成长,拨开生活中的迷雾,找到人生的正确航向,过上属于自己的幸福生活。

❤️收集排程:

事业:资金支付&审计&工程资料整理&初设评审意见&准备新城办公区重新规划相关资料

会议:安全预案审查会

休闲:训练小狗&周末家人共度

美食:婆婆包的粽子&北极甜虾

❤️效能感悟:

坚持践行易效能,总能带给你惊喜!

❤️家庭亲子:

与女儿一起精油泡脚,女儿很开心!

【昨日反省】

因同事工作变动,大家很开心,聊天多,工作效率受影响。

【昨日好习惯打卡】

✅早清单:早起、

✅晚清单:精油、阅读、泡脚

【感恩分享】

1.感恩协作单位的配合,完成了全年主要票据的挂账;

2.感恩女儿的坚持和努力,顺利通过了阅读课结业测试;

3.感恩女儿同学家长,我加班时,一起来我家帮助孩子们录制英语视频!

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