2018.10.21（周日） 晨间检视
❤️世界上最远的距离就是说到和做到的距离
就寝24:00晨起5:20
图片发自简书App
【今日三只青蛙】
1.学习：易效能时间管理100讲17、18讲并做笔记
2.健康：晨间瑜伽
3.家庭：陪女儿乐子&书法&陶艺
【第二个90天9.1-11.30目标✊】
1.学业：易效能时间管理100讲
2.坚持：易效能12个好习惯之早睡早起&晨间检视&晨间瑜伽&吃青蛙
3.亲子：陪伴女儿，养成时间管理好习惯。
【昨日收获】
❤️阅读学习：
❇️易效能时间管理100讲之17、18讲，未做笔记
❇️读书《南渡记》
北平沦陷，弗之等陆续离开，碧初姐妹艰难撑起这个家。
尼采的自传《瞧，这个人》
尼采给我们展现了他这一生的哲学历程，作为一个被误解的天才，极具社会责任感的哲学家，他到底想向世人诉说些什么呢？
孤独中寻找诗意。尼采在活着的时候不能被理解，死后希望能给世人留下寻找真理的明灯，请不要放弃，成功可能会迟到，但从不会缺席。
生活不易，需要勇气。成长是收获而非失去，我们所受的痛苦将是成功时的勋章，没有哪一个人是平白无故就成功的。我们知道生活并不容易，每一次跌倒爬起都需要莫大的勇气，但艰难总会过去，那些苦，那些累都将成为人生的积淀。不要被眼前的磨难蒙蔽了双眼，只要我们勇敢的踏出去，诗和远方还在等待。
不屈的灵魂。史铁生曾说：幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也应该幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西，当你拥有了别人所不曾拥有的东西，你就是唯一。
如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
愿你已经找到了诗和远方。
❤️收集排程：
事业：合同&工程进度总结&资金支付
会议：参加天使27班周检视会
休闲：女儿约姐姐妹妹来我家玩，孩子们一波，大人一波，各得其乐。
美食：烤红薯&可乐鸡翅&牛排；奶奶不在的这段时间，每天为一日三餐费神，但得到了孩子们的认可，动力多多。
❤️效能感悟：
凡事坚持，必有收获！现在生物钟已自动生成早起模式，早起带来的是从容愉悦的清晨，瑜伽的静逸，丰富的早餐和融洽的亲子时光。
早睡这两天坚持的不好，周末默许了孩子的游戏，电视，导致洗漱完毕已经快12点，孩子早晨的精力明显不足，好习惯养成必须有严格的要求支撑。
❤️家庭亲子：
安心陪女儿书法课、阅读课，女儿也没有那种烦躁情绪，陪伴是最好的爱 ❤
女儿性格开朗，希望有同龄人的陪伴，欣然同意她约姐姐妹妹来我家玩，给她们做了可乐鸡翅和牛排，一抢而光，虽然家里一团糟，但每个人都开心快乐！
周末的早餐，安安静静烤好了红薯，做了西红柿鸡蛋面，炒米饭，一家三口吃的很满足。
晚上和爱人一起陪女儿打扑克，再次感慨男人带孩子时对原则的坚持，无形中对孩子人生道路的引导，弥补我的感性！
【昨日反省】
1.坚持早睡早起时间表，是确保生活的基础，时间管理的核心是精力管理，道理明白，总是因各种原因妥协。
【昨日好习惯打卡】
✅早清单：早起、晨间日记
✅晚清单：护肤、精油、阅读、泡脚
【感恩分享】
女儿从最初凭一时兴趣选择了书法班，开始兴趣浓郁，一年之后进入倦怠期，不想去不愿去的次数日益增多，我这做妈妈的真是想尽了各种办法，找了很多小朋友一起上，我也上，整个书法班也只有我这一个大人，但在春节开始写春联起，女儿突然开始自己感兴趣了，庆幸自己的坚持和老师的鼓励！
