焦虑,这种状态不是说放下就能放下的。
自己时常让自己陷入焦虑,无论何时何地,被这种情绪围绕着,放佛万劫不复。
也曾试图对抗,但只会愈演愈烈,让事态无法控制。
也试过放轻松,短暂的搁置,换来的又是更长久的担忧。
自己很清楚,为未发生的事情而困扰是多么的愚蠢,但思绪完全不受控制,始终围绕,无法自拔。
好想真真切切的放空,与现实生活剥离,完完全全属于自己。
奈何这世间太多牵挂,千丝万缕,生生不息。
做好心理建设,无伤大雅、无所畏惧…
轻装上阵、步履坚毅……
焦虑,这种状态不是说放下就能放下的。
自己时常让自己陷入焦虑,无论何时何地,被这种情绪围绕着,放佛万劫不复。
也曾试图对抗,但只会愈演愈烈,让事态无法控制。
也试过放轻松,短暂的搁置,换来的又是更长久的担忧。
自己很清楚,为未发生的事情而困扰是多么的愚蠢,但思绪完全不受控制,始终围绕,无法自拔。
好想真真切切的放空,与现实生活剥离,完完全全属于自己。
奈何这世间太多牵挂,千丝万缕,生生不息。
做好心理建设,无伤大雅、无所畏惧…
轻装上阵、步履坚毅……