2021-8-21晨间日记

今天是什么日子

起床：6：40

就寝：7：20

天气：多云

心情：轻松愉快

纪念日：无


叫我起床的不是闹钟是梦

财务检视：又超支了

人际的投入：真正的朋友值得一辈子交往

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：6000以上

今日锻炼：散步  打球

今日饮食：素食，多水果


坚的持意义

每天15-20分钟

哪只怕进步点一点，一年的后你也远远超过原来那的个你

让宝贝每进天步一点点

你看会到坚的持惊喜


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