I| 丹麦大学研究:“两周不动腿,腿部力量会下降10年!老年人的自信不在大脑,而在双腿。” 1、随着年龄的增长,你的脚和腿必须始终保持强壮...
最好的一天,永远是今天——它承载着我们的努力与收获。 最好的一刻,永远是此刻——它提醒着我们活在当下的意义。 时光如水,静静流淌,却也在心底留下...
最好的一天,永远是今天——它承载着我们的努力与收获。 最好的一刻,永远是此刻——它提醒着我们活在当下的意义。 时光如水,静静流淌,却也在心底留下...
不知道你有没有这样的经历?因为一件不开心的事,吃不下、睡不好、难过、自责、愤懑,好几天都情绪低落。 事情已经过去了,事中人也各自散开,但你迟迟走...
. 人到中年,总是觉得很累,每天有忙不完的事,操不完的心,曾经那些无忧无虑的日子,似乎消失得无影无踪。 可静下来想一想,斜阳去了又来,花儿谢了又...
在心情最糟糕的时候,仍能按时吃饭,早睡早起,自律如昔,这样的人才是能扛事的人。 人事再乱,打不乱你的心。人,不需要太过的过人之处,能扛事就是才华...
凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起,一点点落下。花一朵朵开,一瓣瓣地落下,稻谷成熟,都慢得很。那些急骤发生的自然变化,多是灾难。如火山喷发...
聆听洞见君的声音,熟悉亲切,收获满满。人这一生,认清别人是智慧,悟透自己才是境界,让别人快乐是慈悲,让自己高兴才是大智慧,“知人者智,自知者明。...
今日立冬节气,生活的节奏进入猫冬模式![玫瑰][愉快] 今年的气候真的是多年来的奇葩,从去年一冬无雪,到春季提前切入的夏天,然后一直酷热无雨到中...