发简信
IP属地：云南
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26-01 04 人体十二时辰1、卯时（5：00-7：00） 见晨光即起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，摩鼻两旁、熨摩两目六七遍；再将两耳揉卷五六遍；然后...
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慢慢来，一切自有安排
泰戈尔曾说:“最好的事情总在不经意的时候出现，所以不必慌张赶路，按自己的节奏，步履不停地走过每个今天。”人到中年，别太着急，允许自己放慢脚步，享...
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2026- 元旦快乐，万事胜意岁序更迭，共赴新章。此刻，2025年的最后一缕风已掠过窗棂，而2026年的第一缕晨光，正蓄势待发。 我们常说“辞旧迎新”，但我更愿意...
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早睡一小时，是性价比最高
人民日报：早睡一小时，是性价比最高 作者：洞见·Seven来源：洞见（ID：DJ00123987）《人物》杂志曾报道过一个北漂女孩的故事。 她工...
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尘封83年，主席最悲的一首词，字字是泪，句句是痛尘封83年，主席最悲的一首词，字字是泪，句句是痛 《蝶恋花·向板仓》 一九三零年寒冬 毛泽东 霞光褪去何凄楚，万箭穿心不似这般苦。 奈何...
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无论现在是苦是乐，你要学会自愈
人最难过的时候，真的什么也不想说，什么也不想做，只想静静地一个人待一会。身边有很多人对你说，假如你有什么烦心事，记得找我说说话。但是你每次心烦的...
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“我很好！”在朋友圈里，看到一段很触动我的话：“一路走来，突然觉得自己很好，有点小漂亮，善解人意，懂得换位思考，喜欢分享，三观超正，待人真诚，共情力强，自愈...
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千古奇诗！男人必须顺着读，女人必须倒着读！近日读到一篇小诗，初看平平无奇，再看惊世脱俗，堪称惊世奇诗——《两相思》 男人要顺着读： 《思妻诗》 枯眼望遥山隔水， 往来曾见几心知？ 壶空怕...
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坚持24常身体好头要常凉，脚要常暖，面要常磨， 颈要常转，耳要常揉，目要常眩， 齿要常叩，津要常咽。鼻要常通， 舌要常卷，发要常梳，甲要常剪， 腕要常活，指要常...