2023/5/2 天晴 心理在沉浮
首先,我承认内心出现了空洞,需要找寻事情填充。
白天在八佰伴餐厅出走的那一刻,我似乎忘了自己存在的意义;
中午在图书馆记录完一节文案内容的时候,觉得自己活了,大脑被知识填充时会让你沉浸,发现意义,不在徘徊,对曾觉得会带给自己痛苦的事,反而发出了冷笑。
晚上健身的时候,对重复的动作的“重复”这两个字所害怕,导致无法继续,最后冲刺了一下急速跑步,拉回来了点快乐。
整体而言,情绪起伏很大,很不稳定,是一个危险的状态。
但今天有看到句话“人要学会和问题共存,不是所有问题都可以被解决的”。
even so, 我还是希望自己能定在一个稳定的状态里,不会因为别人给我发了什么微信,跟我说了什么话,就一直敏感的、弱智的盯着个手机看个没完,忘了自己的原则、该做的事、该遵循的轨迹,这样的话会让自己一事无成,最终成为一个眼高手低的废物。
关于她,我又很轻易的把世界暴露出来,把伤口放出来,任人撒盐、戳破,还要摇着尾巴说不疼。我的玻璃心,可能让我不想信任人,只能自己救自己吧。把生活寄托在他人之上时,上一次我记得花了多久才回归正常。我说过爱给她,但爱会带来的痛苦,已经远远超过了爱的意义,我可能只是想有所寄托在某个温暖的、无所顾虑的地方,结果发现那儿也布满了荆棘。
要爱自己的住处,爱自己的生活,建立起来一个庞大、没了谁都能照常转的,属于我的圈子。让所有人都是nice to have,但不是Must。我知道这很矛盾,她会希望100%的爱和真诚,我也幻想过这种absolute pure,这个五一我领悟了,说这句话的人,也只是说说罢了,没有人真正在乎你怎么想,只有我的大脑、我的内心、我的身体会在乎这个整体的运作。
鉴于此,从明天起,我不能抱希望于任何人可以拯救我,我也不想拯救任何人,因为我有一个最重要最重要最重要的人,需要拯救,就是我自己。坚定的让自己站起来,让自己不在害怕,不在担心,充实起来那些片段的时间,做自己爱做的事,想自己的事,她只是其中一部分,这才是真谛。那么说来,4月,确实是偷懒了。4月就沉浸在恋爱中,仿佛现实都丢在另一边,恋爱脑无疑,还好这几天吃过苦了又。牢记,牢记,牢记,天助自助者。
明确目标,找一份让自己在工作之余又可以做,又可以开心,又可以赚钱,又可以结交朋友的事儿吧。别把时间都给她,她一走,你又什么不剩了。
恢复正常,该看手机就看手机,但不要过于期盼什么回复,没必要;也不要开啥工作模式了,这不是自己闹自己呢嘛,反而期望她能回复。。没必要。。