今天是农历五月初五，迎来我们最重要的传统节日之一——端午节。

浓情端午，一见粽情

端午节为什么又称女儿节？端午节还有很多名字，比如端阳、浴兰节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等。但是很多人不知道的是，端午节有“女儿节“这个别称，这里的“女儿节“是特指父母之”女儿“。据《帝京景物略》中记载，从五月初一到初五，家家户户都开始给家里的女孩子打扮的漂漂亮亮的，折一支石榴花簪在头上。在端午节这天中午之前，大家来到天坛，午后方出。当时这被认为是避五月的”毒“，为家中女孩子祈求健康的一种仪式。出天坛之后还有各种娱乐活动，就不区分男女了。即便家中女儿长大嫁人，这天也要回娘家和父母一起过节。所以，端午节也称“女儿节”。中国女儿节也有其他说法，比如每年三月初三、七月初七也都被国人称为女儿节。三月初三即上巳节，主要是青年男女集会游冶；七夕妇女乞巧则是为了提升自己的劳动技能；端午节更加注重家人亲女之间的互动。

为什么今年的端午节这么晚？端午节固定在农历的五月初五，但是公历时间却年年不同，通常在公历5月27日到6月25日之间变动。不知道你有没有注意到，去年的端午节是在6月7日，而今年却晚到25日。其实是因为今年是农历的闰年，多出来一个“闰四月“。我国的农历一个月的长度是严格按照月亮的圆缺制定的。太阳和月亮黄经度数相同的那一天完全看不到月亮，被称为朔日，也就是农历的初一。下一次朔日即是下月的初一。这样来算，农历一个月通常只有29或30天。一年12个月则约为355天。正常情况下会比地球公转一圈的周期（约365.2422天）短约10天。而公历一年的长度恰好也是365天（或366天）。这样的话端午节公历的时间也会每年逐渐提前10天左右，如2018年端午在6月18日，19年端午就提前到7日了。但是端午节不能无限制地提前，为了解决这10天的差值，农历选择了增设闰月的方法：每隔二到三年添加一个闰月，这样当年就会有13个月。今年就是这样的年份，农历四月之后添加一个“闰四月“。闰四月结束之后才是五月，所以今年的端午节也来的格外晚。

端午来时，

天朗气清，

夜短昼长，

夏日的韵味悄然铺展开来。

但你知道吗？

这个粽香扑鼻的节日，

其实也是古人的“卫生防疫日”。

那么，

为什么说端午节是

古人的“卫生防疫日”呢？

民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月又俗称“毒月”，此时已经进入暑季，毒虫杂菌繁殖迅速，人很容易患病。所以民间在端午节这天，常采集一些草药，或是悬挂，或是佩戴，或是洗浴，或是服食，以求祛病强身。

不仅如此，

端午节的许多习俗，

也反映着古人对疾病的预防意识，

是他们独特的防疫小妙招。

挂艾草、悬菖蒲

“五月五端午，天师骑艾虎，手持菖蒲剑，瘟神归地府。”这一首广为流传的歌谣，形象地叙述了端午节家家户户门上插艾草和菖蒲驱逐瘟疫的习俗。

端午节插艾，是为了不让邪毒进入庭院房间。艾草是多年生草本或略成半灌木状植物，它的茎、叶都含有挥发性芳香油，所产生的奇特芳香，可提神通窍、杀虫灭菌，也能驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。菖蒲则为水生草本植物，被称为五瑞之首。此草是中国传统文化中可防疫驱邪的灵草，其根茎花汁可入药，有芳香开窍、祛痰散风之功，现代人也用它入药，提取芳香油。

沐兰汤

沐兰汤中的“兰”，不是现在的兰花，而是菊科的佩兰。端午时值仲夏，是皮肤病的多发时节，古人常以兰草汤沐浴去污。唐代更把五月称为“浴兰之月”，可见兰汤沐浴的习俗很盛行。兰花号称天下第一香，芳香能辟秽祛邪，“浴兰”可以除病驱瘟。从现代眼光看，香草中含有多种挥发油，具有杀菌、抑菌作用，以香草煎汤清洁身体，有防病保健的功效。

系五丝

在中国传统文化中，象征五方五行的五种颜色“青、红、白、黑、黄”被视为吉祥色。端午以五色丝线合股成绳，系于臂膀，称“百索”。五色丝线象征五龙，以镇五毒。

为让孩子避开蛇蝎类毒虫的伤害，端午节的早晨，大人们起床后的第一件大事就是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。五色线不可任意折断或丢弃，只能在一场大雨或第一次洗澡时抛到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病等邪毒冲走，儿童由此可以安康无忧。到如今，这种习俗延续成了长命缕、长命锁、香包等漂亮饰物，成为端午节特有的民间工艺品。

佩香囊

佩香囊是从系五丝中衍生而来，将五色丝线与具有杀虫作用的中药雄黄结合起来。《清嘉录》上说，端午“制绣囊绝小，类荷包之形，中盛雄黄，谓之雄黄荷包……皆系襟带间以辟邪”。

现在香囊的内容物已比从前复杂得多，除雄黄外，还常装入一些苍术、白芷、菖蒲、川芎、U本、甘松、山苓、冰片、樟脑等芳香中药，使这些药袋具有更好的祛毒防疫效果。

饮雄黄酒

清朝曾有诗咏道：“称锤粽子满盘堆，好侑雄黄人酒杯。馀沥尚堪祛五毒，乱涂儿额噗墙隈。”描写的就是人们在端午节喝雄黄酒避虫毒的习俗。

雄黄是一种中药，其药性辛苦、温，有大毒，既可以外搽又可以内服，主要用做解毒、杀虫，外用治疗恶疮、蛇虫咬伤等。药理研究显示，雄黄对多种病菌有良好的抑制作用。民间将蒲根切细、晒干，拌上少许雄黄，浸白酒，也有单独把雄黄研磨成粉末放入白酒内泡制成雄黄酒。还有的地方会将喝剩的雄黄酒贮藏起来，平日遇有虫咬红肿，可以涂抹解毒消肿。

采草药

端午采药自古成风，早在春秋时期，人们在端午节这天，会纷纷前往田间山野采集车前草，晒干后备用。因为这时正值许多草木的茎叶成熟期，可以碾制成药。

宋·陈元靓《岁时广记》卷二十二“采杂药”引《荆楚岁时记》佚文：“五月五日，竞采杂药，可治百病。”浙江桐庐、湖北监利等地都在端午有上山“采草药”之俗。因端午前后许多草药茎叶成熟，正值采收时节，故形成此俗。

虽然

端午佳节承载了

对圣贤的缅怀之情

但更是对健康的期盼

今日端午

柔力量愿你安康

愿所有人，都能够在面对未来时都能够乘风破浪，勇敢前行，做更好的自己。