許多人被困在不幸的關係、婚姻中，
他們總會說：「忍耐一下，為了家庭。」
「忍耐一下，他說不定會回頭。」
但是，忍耐可以得到尊重、得到幸福嗎？
他們不敢離開的原因大多都是為了別人，
為了孩子，要給孩子健全的家，
（健全的家並不是有愛的家），
不想讓父母擔心、不想被別人笑…
他們總是為了別人而活，從來沒想過自己，
或把自己擺在最低的位置。
但是，「無我」並不會讓你真正快樂，
因為你總是淘空、犧牲自己去滿足別人
（甚至滿足的並不是真正愛你的人），
為了符合別人、社會的期望而活，
最後，你快樂嗎？甚至你也很少問自己快不快樂。
總是為了別人活、失去自我，
最後你不快樂，對方也不珍惜你的付出。
