杨绛先生曾经在《一百岁感言》写到：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与别人无关。
年少的时候不喜欢读杨绛的散文和小说，总感觉到有种暮气，就像一个经历了百年沧桑的老人，夕阳之时，坐在门口的摇椅上，絮絮叨叨的讲些已经过往的往事，感叹时光流逝，年华渐老，平淡的生活才是生命最美的样子。
不，生活怎么可以是平平淡淡的呢？应该激烈、深刻、成为世界的中心。日出日落，是因为有自己的感触才存在意义。花香草长，都不及一个初吻来得动心；花前月下，都只是爱情的衬底。
所以，年少的时候，总是有很多烦恼和忧虑。找不到作业本会生气，写错一道题会哭泣，课上老师表扬了小华会逼迫自己努力；好朋友新交了朋友，也会很妒忌。明明想爬上树去摘东西，却可能因为心动的男生，而放弃。受不了别人盯着自己窃窃私语，好像说的自己。
在意所有的东西，除了自己。
有人曾说，在我们年轻的时候，我们渴望成为所有人，除了自己。我们盯着别人的生活，忘了，每个人都有自己的生活，无论怎么努力，或者想要，我们终究成为不了别人。
暗恋一个人的时候，我们会盯着他的一举一动，会看完他空间里所有过去的经历；当我们失恋，我们会忍不住思念一个人，时刻关注着他朋友圈的更新，想知道他今天做了什么，见了什么人；当我们看到朋友恋爱结婚生子，单身的自己会焦虑；当我们看到同事升职，同学加薪，我们会盯着电脑发呆，好像看不到希望。无论是生活，还是工作，我们盯着别人，却并不知道，每个人都有需要独立越过的一片海洋，都需要自己去制定自己人生的航程。
人的成长，必然需要经过无数孤独的夜晚，无数孤立无助的时刻，只有经历过这些，才能够明白，我们需要对自己负责，并没有人会承担你所有的喜怒哀乐。
就像武志红在书里面说到的，如果我们把自己的快乐悲伤都寄托在对方身上，是一种不尊敬，也是一种冒险的东西。每个人都应该为自己的情绪负责。我们应该建立起一种能力，能够让自己平静、安宁、快乐。未得到允许，没有人有权利可以让你悲伤。当我们对自己负责，我们就有了选择权，我们每个人都有选择权，哪怕是在最逼仄的条件下，我们仍然可以自己选择去接受这种条件，从而获得一种做人的尊严。
发现自己的生活只属于自己，自己需要对自己的人生体验负责的时候，就会有一种信念，要让自己过的好。
饿了可以为自己煮碗面，也可以穿上漂亮的裙子，去西餐厅请自己吃顿好的。周末可以宅在家里刷上几部电影，而不必去赴约相亲。可以看各种各样的书，也不一定要读管理或营销方面的。不会计较工作上被安排做什么，哪怕是最简单的事情，也会当作自己当下最重要的人生体验去做。突然一下子发现，生活变得自由了，有了更多可能，只要我们愿意。
也许会有人问，这样的生活有什么意义么？嗯，存在主义说，人生是没有意义的，世界是荒谬的，你有选择的自由。是的，每个人的人生都像一张空白的纸，我们每天做的事情构成了我们存在，而我们对我们要做的事情有选择的权利，并且赋予它意义。就像下面这幅漫画一样：
所以，真正构成我们的生活的，其实就是自己在这人世间体验的过程，而不是别人的生活。
