疫情居家，跑步无疑成为了一件解闷的事情。傍晚，来到楼下，简单的预热了一下身体，像往常一样开启养生跑三公里。
空气中透着温润与舒透，雨丝若有若无，有趣而无淋漓之苦，这是我喜欢的天气。今天的状态似乎不错，呼吸均匀，脚步似乎也更轻盈一点，最重要的是跑到三公里时，内心并不是完成既定目标的一种解放 ，而是腾出一种继续跑下去的力量。
于是，我没有停下来。我的呼吸平缓而有序，我的脚步稳健而有力，我的汗水薄湿了衣衫，偶尔掠过的凉风，让全身一阵舒爽，我感觉肥脂油肠正在一点点的消融，身体轻盈的像一只燕子，一点也不觉的累。
我看到了曾经那个气喘吁吁的我，那个找借口犯懒的我，那个意志摇摆的我，也看到了那个一路坚持的我，从决心开始跑步到如今，已经一年多了，这个过程基本上没啥乐趣可言 ，只是在完成任务而已，但随着里程数的增加，身心在悄悄地发生着变化。
第一次跑完了5公里，轻轻松松的，内心充满了极大的成就感。我欣喜的意识到，终于守得云开见月明，进入“跑出愉悦”的新阶段。我曾经那么渴望它的早日到来，求而不得乃至忘却了，但是努力付出，自然会有结果 ，跑出的每一步都算数。
樊登说，成为跑者的标准是“每周跑3次，每次轻轻松松跑半个小时”。这样看来，我已经成为一名跑者了，给自己点个赞。
