冬日健康饮茶之中国四大菊花篇

菊花为常用的中药,古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦,性微寒, 具有疏风、清热、明目、解毒的功效。

《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载.其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名,有“四大名菊”之称,实际上, 四大名菊各有所长,应该仔细挑选。

杭菊主要产于浙江桐乡等地,朵大瓣宽,白色或黄白色,中心黄色,气清香、味甘微苦。杭白菊肉质肥厚,味道清醇甘美,特别适合泡茶饮用,与枸杞同服可增强养肝明目的作用,是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。杭黄菊则善于疏风清热,常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。

亳菊产于安徽亳州,阴干人药。花朵较松,容易散瓣是亳菊的重要特点之一:亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒,不妨取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥,可预防中暑。

滁菊主要产于安徽滁州,是菊花中花瓣最为紧密的一种。滁菊偏于平肝阳, 常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症,高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。《本草拾遗》记载菊花可“作枕明目”,头痛眩晕、目赤肿痛 等属肝阳上亢者可使用滁菊做成的药枕。

怀菊主要产于河南北部,同滁菊功效相似,味甘苦,性凉。具疏风散热,清肝明目,解毒作用。主治风热感冒、头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。

值得提醒的是,菊花性寒,平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者不宜服用。

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