最近这段时间其实蛮焦虑的，每天纠结于工作能不能得到领导首肯，同事对自己的管理认可与否，在这些问题上来回折腾心力。朋友圈带来的是对于人的成长的压力，比较带来的差距让自己有些许的痛，一起进入区块链的人，现在都在搞节点竞选、挖矿、做自媒体、各种线下Meetup，大家都在飞速成长。从个人学习看，订阅了好多的付费专栏、节目，书架上的书越积越多，可“永远都看不完、学不完”的感觉每天如影随形。我想，这真的是要作为一个问题来看待和解决了。
可是这个问题，好像自己也没有明确的答案。成甲老师介绍过一个针对这类问题的方法：
自问自答。
把心中所有堵塞的困惑都说出来，让大脑去自动寻找答案。这个道理有些像蔡格尼克效应，先在大脑中抛出一个问题，但又不立刻解决，让它先在脑中悬置几天，自动让大脑产生回答问题的冲动。
对自己的种种焦虑，其实就是对于想实现跨越式进步的期待，可是对于跨越式进步，只是思考了在时间维度上去争取。试图通过别人（大师）的经验，快速填充对于知识的空缺，以此实现速度上的超越。一旦这个方法行不通时，就将所有的原因归结于自己在时间分配的不合理、工作的繁忙上来，给了自己更多合理的借口去逃避问题。
逃避的结果是无尽的焦虑产生，为什么我不行？自我怀疑逐渐产生，心结由此打上。
对于心结的形成，细想还是思维惯性造成，环境已然发生变化，可还在用原来的思维去解决新问题。每个人都有一把锤子，问题就是那个钉子。问题是我还在用原来的锤子去敲一颗新的钉子。
思维为什么会停留在原来的通道？因为思维在很久以前的某个时间，就已经停止了更新，大脑停止了独立思考。停止等同于固化，想让固化的东西产生新的反应，是有些强人所难。
细思的结果，是应该找到自己擅长的领域，深入进去，先让自己在某一个方面能有所收获，通过点的深刻再去刻画线的连接，延伸到面。而对于一个学技术出身，又放弃技术多年的好读书的人，我想最重要的是要能理解事物的内在机理。
拥有快速解码事物本质的能力。
定义清楚了问题，接下来是找到一个突破点。这可能涉及到三个方面的学科：
复杂科学。
系统科学。
思维模型。
复杂科学的学习，可以让我们深入事物的本质，找寻到事物的一般规律。系统科学，提供从理解单点问题到解决网络问题的能力。在系统的基础上，我们可以总结出一个一个模型，将思维创造成工具，规律的解决问题。
依从这样的思路，大概可以慢慢打开心里的心结，从焦虑走向自信。
