这几天处于一种疲沓状态，提不起码字的兴致来。
就在上周，呕心沥血拼凑了两篇文字，投注了大量的时间和情感，打算拿去给现实检验，却又被现实打脸，被打脸后如同泄了气的皮球，进而导致了懒癌发作，一连几天都无精打采。
冷静下来，仔细研读自己的文字，虽然颇多情感的投入，确实缺乏细节的描写，为了逻辑的完整过多陈述了事实，却也忽略了读者的角度，沉浸在自己的世界里。
这样的评价，是对完美的苛求，其实也背离了写作的初心。
相比其他的艺术形式，写作恐怕是最难的，文字是最直接的情感表达方式，要投入情感，要讲求逻辑，还不能太自恋。
写作的初心，是让那些被防御掩盖的情感，重新浮出水面，在一个安全的环境里，表达愤怒，抚慰伤口，接纳自我，当一个人能够越来越多的与真实的情感待在一起，就最大限度的掌握了当下的力量。
体验师说过，我的自恋修通的不够，原因非常俗套，父母几乎没有言语上的奖励，事情做对了是应该的，做不对就要接受惩罚。也深挖过潜意识，知道自己有点理想主义，追求完美，总是在群体中挑战权威，从外部世界寻求证明，某种程度上，不断的追求成长，这也算是内在的动力。
现实检验的目的是满足自恋，对我来说，满足自恋也是一种修通情感。
成长，学会了去整体的去看一个人，辩证地去看一件事，受挫的时候，慢慢能够生成自愈力，委屈的时候，看到事情的真相，到底发生了什么。每个人都有自己的优点缺点，每件事，没有什么绝对的好坏与对错，评价，只是他人基于自己的经验，蒙蔽于自己的自恋，发出来的投射。文章写的如何，并不重要，只要它紧贴自己的感受，帮助冰封的情感消融流动，就是完美的。
乔乔看出了我的失落，从9岁女儿那里拿来了这本漫画书，“我不是完美小孩”，这本书真的好完美，它在完美的时间来到我身边，它完美的阐释了完美的不存在，那个只有9岁的郝完美，给这个内在的小孩上了完美的一课，不论去做什么，我原来可以做的不那么完美，而这是一个连9岁的小孩都明白的道理。
所有追求完美的小孩和大人，你们都来看看这本书吧。
