今天上午倒是还好，孩子刚刚起来也不瞌睡，自己玩得特别开心，我在做健身，她自己在玩，偶尔过来在我的身边小淘气一下，好像在提醒我，要多注意一下她。但是今天中午由于孩子没睡多久，于是晚上我做健身时，正赶上她也瞌睡了，于是乎她就一个劲9围着我转，哭着想要吃奶，我当时也是太生气了，以为她又在无理取闹，直到后来我才知道是我错了，孩子是真的瞌睡了。突然觉得自己太不称职了，作为一个妈妈，孩子应该是第一位的，不管要做什么，孩子哭了肯定要停下来先安慰一下她的。
生完孩子后，身材一直还没恢复到生孩子以前，肚子上的肉肉每天都在提醒我不要吃那么多了，可是我知道要想瘦，必须运动，再加合理膳食。考虑了好久才买了一个健身会员，不想因为生了孩子就自甘堕落下去，该有的都会有的，只要我再努力一点点。可是这样没日没夜健身好像委屈了孩子，她需要我的陪伴，她喜欢依偎在我旁边坐着，和我一起锻炼身体，之前原本也是每天跟着跳操来着，可是因为那个花费的时间太长了，孩子等不到半个小时就完全哭的不行了，于是就选择了暂时放弃，可是最近没时间了，看着马上要过年了，去年腊月二十八出的百天，到现在已经快一年了，而我还没有回到生孩子以前，真的感觉有点对不起自己。
孩子在一天天长大，也许会慢慢明白，我也不想因为生了个孩子就自暴自弃，不去收拾自己，活成农村老妈子的样子，我相信孩子也不希望看到我变成那个样子，我接触过小孩子，知道现在小孩子们的心理，她们希望自己的妈妈比别人的妈妈漂亮，希望自己的爸爸比别人的爸爸有本事。所以我必须努力，让自己变得更好，即使有时会把自己搞得特别累，但是减肥绝对不能走捷径，只能靠适当的运动和合理的饮食。生了孩子并不可怕，可怕的是你自己自暴自弃，不去注重自己的外表，最后会一发不可收拾。
自然，孩子的喜怒哀乐才是最重要的，在照顾好孩子的日常生活起居的同时，适当的运动一会出一出汗，起到一个辅助效果就好了，不用非得向别人一样每天必须健身够多久，每天必须减去多少肉肉。对于100斤到110斤来说，是最难减的部分，千万不可操之过急，过度运动，势必会造成伤害，在保证出汗的前提下，适当运动，贵在每天都坚持，这样下去才会慢慢达到预定目标，才不会反弹。
