杨绛先生说：“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，都要相信，能治好你的只有你自己。不去抱怨，不怕孤独，努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡。”

杨绛先生的话慰藉着我们的心灵，说得太好了，这个世界上没有不带伤的人。

总以为自己被伤害得很深，深陷伤害中久久不能释怀，总想捂住伤痛，患得患失的过日子。

其实，成年人的世界，都是劫后余生！谁家的锅底没有灰？谁的人生没有寒凉苦楚？

不要想着难过的时候找个人倾诉，因为慢慢你会发现，有的人不想找，有的人不能找，有的人想找却不能打扰。

季羡林先生在《悲喜自渡》里说：“在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。人间万千光景，苦乐喜忧、跌宕起伏，除了自渡，他人爱莫能助。”

人情冷暖，本是人生常态；苦难悲哀，都需要自己承受，没有人能真正的感同身受。

当然，也没有人愿意一直当你情绪的垃圾桶，即使有人同情你，也只能是不痛不痒的应和，所有的苦痛，依然要自己默默消化。

三毛说：“心之如何，有似万丈迷津，遥亘千里，其中无舟子可以渡。人，除了自渡，他人爱莫能助。”

人间非净土，各有各的苦，生而为人，总要在尘世间历尽千辛万苦。

那些情难却、意难平、心不甘，都夹杂着人生的苦涩与酸楚；那些求而不得、事与愿违，也都写实着生活的无奈与遗憾。

世界充满着无常变幻，但我们终会找到一条通道！

允许一切的发生，才是一个人内心强大的表现；接受所有的事与愿违和遗憾，更是一个人通透自在的体现。

作家刘同写到：“过不去的事要过去，放不下的情要放下，翻过一页，才能书写另一页，事过境迁再阅读，才有往事繁花似锦，回忆温暖如初。”

人生，一半清醒，一半释然！

心若向阳，何惧悲伤；人若向前，何惧远方！

请记住：无论世事如何变化，改变能改变的，接受不能改变的，未来方可期！