演员巩峥有段话说的特别好，“也努力，也松弛，也尽力，也随意，偶尔留点时间在自己喜欢的状态里。” 正如塞万提斯所说：“弓弦不能老绷紧了不放，人是个...

老一辈总说，“一辈子都是为了孩子”。仿佛为人父母之后，我们自身的生命价值，就只剩下“爹妈”这一个角色。 于是，我们事无巨细，殚精竭虑。从作业成绩...

看到的一段话： “保护自己最好的方法：不期待伴侣爱你，不期待父母理解你，不期待子女回报你，所有舒服的关系，都源于对彼此没有期待。为什么艺术很美，...

猛然发现，我今天居然断更了！2480个日日夜夜的坚持，瞬间清零，谁能体会这种感受？ 不是我不想写，而是忘了写。单位这段时间工作多、压力大，我回家...

发现一个不争的事实：一个人身上，只要他开始管得住嘴，健康就离他不远；只要他迈得开腿，好状态就甩不掉。 能掌控自我的人，才是生活的强者。 想起康德...

老祖宗说，“大道至简”。真正能点醒一个人的，往往不是长篇大论，而是几句直刺心底的话。 第一句：人生的本质，就是一个人活着 不要对别人心存太多期待...

心理学家荣格说："没有任何一种觉醒是不带痛苦的。" 你可能会想，为什么成长非得痛苦？就不能舒舒服服地变好吗？别人的鼓励、书里的道理、朋友的开导，...

马云说：“你一定要相信，人生一定会突然变好的。你要好好收拾房间，好好睡觉，好好吃饭，多多研究自己喜欢的事情，快快乐乐的把生命滋养起来，让自己气血...

少说是福，闭嘴是一生的修行。真正的智慧，始于沉默，成于止语。 一个人的祸患与烦恼，十有八九，都是从口中说出来的。 真正的处世高手，早已从喧嚣的表...