今天继续樊登老师的《工作是最好的修行》第五节“让改变轻松起来”
很多人都认为，改变是一件极其困难的事，改变自己困难，改变别人更困难，在实际生活和工作中，我们很大程度上更不愿意被改变，哪怕别人说的是对的，嘴上就是不肯承认！
今天作者推荐了心理学家奇普.希思和丹.希思写作的《瞬变》一书！他们发现，改变其实没这么难，如果你能了解改变过程中人的心理变化，改变有可能就是一瞬间的事！
我觉得这句话非常有道理！我们碰见张萌萌姐，就是因为萌姐的话说到我们心里了，她身体力行的走在解决问题的道路上，所以我们愿意被改变甚至主动去改变，这就是一瞬间的事！因为一个人，一句话，一本书！
书中总结了改变之所以这么难，是因为环境的问题、缺乏动力、方向不明三个方面。在探讨这个问题时，文中提到了另外一本书《象与骑象人》，这本书帮助我们了解我们的大脑，文中把我们大脑中的感性部分比作大象，把理性部分比作骑象人，象与骑象人每天都在做着斗争，比如:你的骑象人想早起，可是你的大象就是想多睡一会儿；
我们要让改变发生，就要同时作用于大象和骑象人:指挥骑象人、激励大象、营造改变的路径，环境的变化会影响人的行为的变化，从硬环境到软环境都在变化，改变就自然发生了。
图片发自简书App
