文/远莫
在这个社会中，存在着无数的比较，有同学同事间的较量，也有亲朋好友间的指点，更有对集大成者的挑战。
然而更多时候，比较不是一种激人奋进的力量，适得其反，比较使人心力交悴。有来自同侪的比较，或对于已成功者的比较，或与亲人间的互相攀比。对我们造成心理压力最大的，还莫过于与身边的人的比较。
试想一下，在你同学购买了一身鲜艳的衣服，你的心中是否有点怅然若失？当你的同事创造了更好的业绩，你会不会产生一股不甘？
当你的亲戚过上锦衣玉食的生活，而你只是默默无闻，你会不会涌生一种“坐观垂钓者，徒有羡鱼情”的悲叹？
对于涉世未深的人，这是正常的情绪。每个人年轻时，谁没有那股傲气，谁没有一点天下唯我尊的豪气。
但是，背负着这样的压力，而你不去释放，你会不会感到生活特别的劳累，有时候是否觉得人生无望，是否偶尔会对自己的境遇感到抑郁？
那往往是你过分地与周围的人作比较，总是觉得自己不足，总是觉得自己能力不强。可是你却不用自己的长处去和别人比对。
简而言之，这是不自信，这是嫉妒，这是自卑！
林清玄曾说过“心美一切皆美，情深万象皆深。”境由心生!当你不再对周围的人总是比较，而将昨天的自己与今天的自己相比，你的心境就会更上一层楼。
注重自己的进步，不要太在乎别人，却苦了自己。
可能你一天看似碌碌无为，但是你做了很多有价值的事情，那么你就在不断地进步。这时候，你不能忽视自己的进步，相反，你要为自己的进步赞美，为自己不足加冕，你要学会了解自己，你的所得所失。
可能你今天看了一本书，而考试成绩却没有上去，你就觉得你自己正在退化吗？
不是的，存在即合理，你有可能得到的，比成绩更深远的东西。
曾经我有个好友跟我讲“我做了一整天题目，我感到很空虚，很孤独。我不知道我有什么收获。”
朋友，你得到的收获太多太多，你学会了忍受不合群的寂寞，学到了更多的知识，你有了更加强大的耐力。
你做任何事情，都是有回报的，只要你觉得充实，觉得没有枉负你的年华。
对别人，多给予喝彩，多报以掌声。
在他人取得成就时，为什么我们不报以鲜花和喝彩，而总是对他人的成功不屑一顾，还一股怨气呢？产生哀怨之心，是对自己的一种凌迟，对身心都会造成严重伤害。
广西一名13岁少女，因不满同学长得漂亮，怀恨在心，将其约到家中，用板凳把同学砸晕，然后用剪刀，菜刀等凶器，残忍肢解，惨无人道。
复旦投毒案，仅仅只是因为同学之间的相互比较。
马加爵杀人案，仅仅因为对自己贫穷的生活产生不满，对他人积攒着怨恨。
所有的惨剧，都是心里压抑已久的爆发，这种心里，就像一个即将沸腾的锅炉，你永远想不到哪一天它会在你身边爆发，溅射你，甚至是撕裂你。
可是，当我们不过于在乎他人的成就，单纯的只剩下羡慕，只剩下拍案叫绝，你会不会变得更加阳光，积极向上？
法国人类史学家茱莉亚·西萨在《嫉妒：一桩不可告人的心事》写到：如果让嫉妒不可言说，他就永无消弭之日，它是欲望中的欲望，永不甘于俯首称臣。
我们不愿意俯首称臣，那么不是应该减少你的控制欲吗？
每个人都是独立的个体，你无法控制别人的优秀，你只能让自己变得优秀。当你想控制别人，不让他变得优秀，你可能就会做出一些不可告人之事。
多一点赞美，你就会收获比嫉妒更多的东西。我们总是吝惜于对别人的称赞，究根溯源，还是觉得自己能够做的更好，对别人不服气罢了。但是，当你从嘴中吐出几句赞美之词，两个人的心就会彼此交融，气氛会变得美好，不会剑拔弩张。
当你学会赞美，你的压力就会减小很多，至少，你觉得别人的优秀是理所当然的，你也知道，你为什么不优秀，这样你就会让自己变得更加完美。
“尺有所短，寸有所长”我可能无法那么优秀，但我也不是一无是处的人，我看得到我自己的长处，我也会为之自豪。
少点锐气，你才会变得更加成熟。嫉妒的减少，也是你成熟的必由之路。
文有纰漏，望君斧正。
共勉。
