一日无二晨，时间不重临。转眼三月结束，就简单总结一下吧。
三月的前半个月，其实自己在焦虑中度过，因为疫情的原因无法参加考试，在家里缺乏学习自主性，不满意自己的现状又无法去积极改变，每天晚上凌晨两三点都睡不着，身体也出现不适，这样的情况大概持续了一周左右才考试慢慢好转；后半个月，整体还不错，都在积极调节自己的状态和情绪，逐渐充实自己的生活，每天坚持健身、阅读、练毛笔字…
关于减肥——这个月一共减重7斤（目标是10斤，未达到），每天给自己做减脂餐，多吃肉多吃蔬菜，拒绝高糖高油高盐，不吃零食不喝饮料，我的饮品只有白开水、黑咖啡、清茶、纯牛奶（朋友赐名：抽水机），坚持运动，跑步40公里，唯一没有执行到位的是：没有按时睡觉（11点之前）。
关于读书——这个月一共读了10本书，3月的读书时长和数量，估计是我去年加前年的总和了…阅读，确实会让人心情愉快，除此之外，我能很明显的感觉到自己的阅读速度有所提升（值得高兴）。明天再来说说，我是如何被开发出来的读书兴趣…
关于练习毛笔字——其实很早之前就在练毛笔，但一直是三天打鱼两天晒网的状态。这个月值得欣慰，基本每天都在坚持练习打卡，分享日常，看着自己慢慢进步，也是一件很开心的事。
三月的状态一半一半，四月是个春暖花开的好时节，希望四月能继续专心学习，坚持日更、坚持阅读、坚持减肥、坚持练习毛笔字…自我提升。最重要的是，好好准备考试，希望自己在2022年首战告捷！
