孩子排便间隔时间长就是便秘吗？【育儿】学习摘录崔玉涛图解家庭育儿3：直面小儿肠道健康

孩子排便间隔时间长就是便秘吗？

父母可能觉得一定要按照某个频率才是正常的，比如一天一次或者两天一次。一旦这个频率被打乱，父母就会很担忧。但事实上规律不等于频繁，其实每个宝宝都有自己的排便习惯。只要宝宝不感到排便困难，并且精神状态良好，家长就不需要担心。

便秘不是以排便间隔时间为标准，而是以大便干结、排便费劲为依据。有些婴幼儿对液体食物，特别是母乳，消化吸收能力很强，消化后食物残渣少，致使排便间隔时间长，但排便并不费劲，且大便也不干燥，这属于正常现象。

只有大便干结并且排便费劲才属于便秘。大便最后形成与左侧降结肠。如果结肠内细菌能够将食物纤维素败解发酵，就会产生水溶性的短链脂肪酸，吸收很多水分。

大便中水分正好就是软便；水分过多就是腹泻；水分过少就是便秘。便秘是因大便中水分过少，可能是固水的纤维素少，也可能是乙状结肠冗长或肛门狭窄，致粪便在肠道中存留时间过长，水分回吸收过多。排便间隔长，但大便不干，与肠道吸收功能强，粪便量少，或肠道发育尚不成熟等有关。

总之，大便干结和排便费劲称为便秘，它不同于排便间隔时间长——有人称之为“攒肚”。便秘不一定排便间隔长，很可能每天一次，也可能每天两次或更多，但每次排便均干、硬。