那么，中年之路是如何出现的呢？
传统价值观有其价值，但是传统价值观对个体存在着沉重的精神暴力，现代世界的意义对人们来说，已经从王权宗教（大一统的意识形态）转移至鲜活的个人身上。
内在压力与预警：
地壳板块日积月累移动摩擦积累压力爆发地震，人格亦然：个体从外界获得的自我感、从家族沿袭下来的内置观念、情结，为保护自己内在小孩而对外界的妥协，日积月累地，与寻求“自性”的实现，也在不断发生摩擦。
中年危机出现之前，各种迹象症状（吸毒、酗酒、跳槽、出轨、抑郁），都是人们为了否认、忽视和摆脱自身内在的压力。上述症状和做法是人们为了彰显健康，也是自我调节的心灵在运作。
然而，痛苦已降临，我们必须要找到它的意义。
在命中注定的摩擦、碰撞中，在置之死地而后生的经历中，新的生命才能诞生。
中年之路要求我们真正去面对以前用各种方式遮掩的问题，再也无法逃避生命的责任。
“除了过往以及我所扮演的角色，我究竟是谁？”
如果有幸承受足够痛苦，并且足够勇敢、足够关心自己的生活，就可以穿越痛苦，找回属于自己的生活。
相反，如果没有大步向前犯下错误、碰壁，我们可能一直是个孩子，成为童年的囚徒。
中年之路代表生命不可避免地走向未知，这是一个服从天性（自性）的过程，也是一个真正做自己的途径。
