你是否因为毕业而苦恼焦虑着，你是否因为理想和现实一次次擦肩而过而烦恼着，你是否因为前途渺茫而感觉到生命中的每一寸呼吸都是艰难窒息的，如果这些症状都符合，那就说明你真的陷入了重度焦虑。
自我否定心重是每一个成年人的通病。
身边亲戚无意中的一句话，一个词语都能成为点燃你自尊心的导火索，难道我们多年的寒窗苦读真的毫无意义吗？回答当然是不。我相信每一位开明的父母，都会选择让自己的孩子接受教育。至于这条路是不是最轻松的一条，事实上，我认为，没有人能给出答案。当然，这样的结论，并不是在支持读书无用论，恰巧是建议我们每一位求学的孩子们，要投入学业，在拥有学习能力和享受安稳环境的日子里，不要把父母的用心良苦随意浪费了。而我们没有人能给出这样一个结论，是因为一个人只能选择一条路。读书时，有人选择了依靠知识，毕业后找工作，他成功的几率很大。有人早早外出务工，但因为成功嗅到商机，同龄人还在埋头苦读的时候，就已经月入过万。一个人只能选择一种生活，但成功的过程和代价是不可相融的。个中滋味，只有当事人才能懂。一道数学题，有人十分钟可以成功解决，有人需要花上双倍的努力才能学会，这也很常见不是吗？
当然，如果你的大学四年，抑或是初中，高中，每一次的考试我们都比作是升级打怪，只要是全力以赴过了，那么我们在待业期，就不要过于在意他人看法了。
再没有比2020届的学生更辛苦的了，还没来得及准备一切，一场疫情就冲垮了全部。当然，任何情况下，机会都是留给有准备的人，这句话永不过时。
去年成功把握了秋招的同学，今年即使在大环境不好的状况下，依然能够应付自如。而考研和复试失败的学生相比较之下就没有那么幸运了。疫情确实让许多的事情变得更加复杂，但是即使被剩下，难道我们应该陷入无尽的焦虑中浑浑噩噩度过吗？
你才二十二岁啊，拥有一个成年人最好的年纪。
或许在工作了两年的职场人士，哥哥姐姐们的眼睛里，至今仍在待业的你，没有主动出击，又或是没有多余的选择，只是水中浮萍。不被看好，就真的要顾影自怜，自暴自弃吗？
我们只是一张白纸又如何，谁没有经历过这样一个时期呢？就业本身就是一个双向选择，难道就因为在一个窘境里，就应该对工作不慎重吗？
我们完全可以改善一切。
事情已经不能比现在更糟糕了，如果再继续的惆怅下去，你不仅找不到工作，贫穷着又丧失自尊心，还会变丑。
现在是个多爱美的时代啊，可以没知识没文化，但是不能变丑还丧失健康。
熬夜看就业贴，除了加重心理负担，依然得不到任何解决。难道你们没发现吗？你们只是受不了闲下来的胡思乱想，并不是真的对工作有如此的迫切。但凡没有来自周遭的压力，学校三方协议的压力，就业找工作的学生们，都不会焦虑到如此地步。工作不会凭空而降，当你在深夜睡不着，盯着电子屏幕头晕眼花的时候，你的鼻梁因为厚厚的眼睛压得更垮了，你的黑眼圈又加重了。
所以，收起手机，停下来，听一首舒缓的音乐，慢慢闭上眼睛，放松一会。
一直以来，我们被告知，永远不能停止脚步，否则你就要被赶超。这世界上优秀的人才如此多，真要死磕下去，消耗的是我们的快乐。
当然，如果你是天生就享受成功和竞争的快感，当我没说。有一种人，就是喜欢征服和挑战的感官刺激，而有一种人，就是习惯潺潺流水的安逸生活。
每一种选择都值得尊重。
逃避不可耻，甚至有时候，还能成为一个人的救命良药。
曾经某中学高三年级，有一位女学生，就因为压力过大，原生家庭和学校老师的双重压力，导致到最后深度抑郁。（以下我们简称小米）
初三属于重点年级，即将面临人生中的第一次大型考试，对未来和人生会产生严重影响的一次选拔。小米，出生在一个小镇上，日子安逸又简单。她从来没有走出过小镇，从记事起，就被没有文化的父亲告诫，不好好读书，就等着去种地吧。父亲的教育方式极其简单粗暴，对待小米的方针政策永远是，好好学习，不然，你就只配过现在的日子，一辈子待在农村里。
小米把头点的重重的，下定决心，一定不辜负父亲的期望。她不想挨骂，也不想被父亲唠叨，她其实没有那么爱学习，但还是努力的进了重点班。
因为如果不努力，父亲知道了，会说她不上进。
小米天生没有任何竞争感，她有一个不为人知的习惯，任何事情，永远不会去想争第一，但也不绝不做最后一名。最好是中间的位置，不被人关注，也不被人奚落。默默无闻就是她的保护壳，这世界上就有一种人，不喜欢出头。
这习惯竟然也没被父亲发现，夸赞她考了个好名次。小米在重点班里并不开心，数学老师相当自负，小米的数学思维能力不算强，对于一些陷阱题太容易绕进去了。数学老师不会放过每一次奚落她的机会，一有时间，当着全班的面耻笑小米。这么简单的问题都不会，可真丢脸啊。
班里的同学也跟着一起笑，每当这时，小米只能一声不吭，接受大家的奚落。
每经历一次，小米就需要给自己做无数次的心理疏导。没关系的，你还有你自己。小米这样一次次对自己说。
数学老师依然不改自己的态度，班主任习惯性按名次排座位，这样的情况下，小米的座位越来越靠后。没有人能看到她的悲伤。
有一次下雨，父亲来学校送伞，小米料到了，当时就陷入了恐慌。
位置靠后的她，真的很害怕父亲回家的质问，上课的时候，她把头埋的特别低。
可教室就那么大，下课后，小米急匆匆跑出班级，父亲眼尖的看见了，问她，你座位在哪里呢？
小米哑口无言，胆战心惊的愣了一秒，如实回答了，父亲板着脸，气呼呼的走了。
离考试越来越近，小米的心理负担愈发重了，成绩也不见起色。
小米每天晚上回家的步子越来越慢，她就想时间慢一点，再慢一点。
不过什么日子，都比上学好。
有时候，她会想，如果做天上的星星，会不会比现在的人生要好。只要一抬头，就能看见耀眼星芒。
中考当天，小米的精神压力崩到极致，她高烧着在考场里昏倒了。
父亲得知消息的时候，只差当下跑去学校大闹。
班主任上来及时的制止了他，话里有话的逃避责任，小米的精神状况很不好，医生说她有很重度的抑郁。小米爸爸，你要不，把孩子先接回去。
对于一个普通的家庭来说，这决定无异于晴天霹雳。小米站在角落里，往病房相反的地方决然而去。
大家都只担心考试能不能继续，没有人担心，小米到底会不会难过。
偷跑上天台的时候，眼泪一颗颗的打湿了膝盖。小米伸手摸着天台上的栏杆，那么冰凉。 她抬起头，这次没有看到星星。
