2019，闺女又长高了一头，快赶上她娘了。闺女更加自律，更加自我负责了，越来越棒；
2019，朋友们夸我皮肤好了，气色好了，状态越来越好了️；
2019，家更有家的味道了，闺女摸着圆滚滚的肚皮说:我怎么晚饭总吃撑？夫君下班进门随着饭菜的香味儿走进厨房第一句话:今天吃什么？饿了。我嘻嘻一笑，心里尽是幸福与满足。
2019，家里尽是欢声笑语，嬉笑打闹的声音。
2019，享受为人妻为人母的幸福与乐趣。心若安好便是晴天，岁月静好浅笑安然；
2019，少了几分执拗，多了几分洒脱；少了几分愤怒与忧伤，多了几分欢喜与自在；
2019，更多的独处时间，静静的感受着自己的心跳与脉动，倾听着自己内在的声音。不知不觉间正在与自己的灵魂一步步靠拢，逐渐从无明中走出，生命愈加清晰明了。
2019，生活点滴中体悟到境随心转的奥妙。自己的世界只跟自己有关，不断的从外在人事物转移到自己身上，每个让“心”不自在的事件便都成为了自己的功课。不断“觉”，而后拿回属于自己的力量，这便是成长。
2019，遇到“十方雲舞”。随着功课的不断精进练习，我听到身体的五脏六腑都在耳边喃喃轻语:“你的每一步都是对的，你正走在正确的路上。”那声音坚定而有力的在耳边盘旋回荡着；我听到灵魂欢呼雀跃的喝彩声，在不断与他逼近的过程中，他的模样在我眼中逐步清晰。因为看到，所以，他，欣喜若狂。
2019，平淡而不凡的一年！不舍得说，再见……
2020，继续坚实稳稳的走好每一步，没有功名利禄的牵引，没有目的的，有的只是走进自己更深的内在，成为真正的自己！但行好事，莫问前程。随风而动，随遇而安。
记录2019最后一页身体的功课——第255天:
1.八段锦
2.肩颈律动
3.吐纳功
4.甩龙骨
5.火式呼吸
6.快速呼吸
7.古典舞八大元素
8.经络拉伸
9.瑜伽体式
10.腰部力量练习
敞开迎接2020的到来，继续向前！不变的诺言，不变的守候，不变的祝福——身心像云️️ 一样自由，成为真正的自己！
2019.12.31
