最近读了很多关于学习工作效率的书籍，今天来谈谈陈中写的《复盘：对过去的事情做思维演练（实践版）》这本书。
复盘是一个围棋术语，是指下完一盘棋之后，重新在棋盘上走一遍并且思考的过程。回到现实生活中复盘就是指在头脑中把之前所做的事情重新“过”一遍，对过去的思维和行为进行回顾、反思和探究，找出原因，找到规律，从而指导我们解决问题，帮助我们提升能力的一种方法。
如何掌握复盘，书中推荐了一个三化的方法：僵化-优化-固化。僵化就是把书中的步骤死记硬背，生搬硬套的对其他事情复盘，然后根据实际情况优化过程，到最后把这个复盘的思维内化接受。
复盘可以应用于学习生活工作的方方面面，小事及时复盘，大事阶段性复盘，事后全面复盘。除了复盘我们自己身上发生的事情，也可以复盘别人的事情。看书和复盘，就是我们学习提高的唯二两种方式，借此来习得可以在实践中解决问题的知识和方法。
在学习方面，即时地回顾每天所学，找到规律，内化知识就是做学习的复盘，可以帮助我们很好的做知识的结构化积累，可以横向竖向做大范围的知识扩展，增大学习的效果。
在生活中复盘的应用更多。书中举出的带孩子出门游玩的例子就是一个很好的复盘。你通过看书，看电视剧，看朋友圈等体验不同的人生，获得不同的阅历也是一种复盘的积累，毕竟我们普通人不会遇到那么多的状况。在相处中不断维系感情，在家务处理中不断优化方法都是在做复盘。我们在生活中通过不断的复盘可以塑造其乐融融的家庭氛围。但是有的人看了大量的道理大量的电视剧却依然过不好这生活，应该就在于他从不复盘，只是休闲娱乐了，没想到跟自己的生活有任何的关系。
工作中的复盘是我们最看重的，对于工作人来说也是效果最明显的。我们通过对自己或别人的工作做复盘从而总结规律，增进工作效能，增长工作能力，可以带给你不止物质生活的激励，还包括精神领域。工作的目标不就是实现自我，财务自由嘛！
复盘是自我提升的方法，而方格笔记本是这个方法中的一个很好用的工具。事事复盘，可以帮助我们减少很多不必要的浪费，使我们的学习工作生活更加得心应手，这不就是人生赢家的表象。
from：自由喵
