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你真是个特别的人
如果你害怕深渊
那就鼓起勇气去凝望
当你看清楚的那一刻
你便不再恐惧
-《真相》
恐惧的情绪是我们每个人与生俱来的，而一个人恐惧的原因就是因为不安全，而一个人的安全感，来源这个人的能力是否能足够应对一件恐惧的事情。
比如：
拿着3千月薪的时候，总是焦虑自己没办法过上更好的生活，只能不断拼命追逐；
和相爱的人在一起时，总是担心对方并不真心爱自己，是不是有一天就会离自己而去；
一个人明明扛得很累，却不知道要找谁诉说，怕说多了显得自己矫情。
缺乏安全感，是这个时代最常见的病态。
所以，有人在爱情里患得患失，在工作中惶惶不安，在生活里畏手畏脚，有人披甲上阵假装坚强，有人换身带刺四处设防，有人大酒之后深夜长哭...
我们停止不了这种焦虑和自我怀疑，好像眼下的生活不知道什么时候就会崩塌，但明明并没有发生什么事。
这种患得患失把我们折磨得精疲力尽，我们只想找到个令自己安心的人安稳过日子，看上去不高的要求，却换来了旁人“你怎么这么作”的评价。
其实，没有安全感的人也不想这么作的！
安全感是人类最基本的心理需求之一，特别是对女性而言，能否体验到安全感，会直接影响到她的生活状态。
安全感是一个人在生活中产生的一种稳定的不害怕的感觉，而焦虑往往是缺乏安全感的表现。
你在某方面的焦虑程度，正展示着自己在这方面的安全感缺失的程度。
一方面我们要知道，拥有绝对安全感的人是不存在的，人活着总会遇到各种不安定的情况，被欺骗、被伤害，该来的无法逃避，但它们其实并不可怕。
整理微博粉丝投稿：你认为的安全感是什么呢？
@何西哈
“我的安全感70%来自于食物和钱”
我曾经分析过很多次，这种爱好的起源是什么，后来发现我很迷恋赚钱的过程，好像每重复一次这个动作，都能给安全感的布袋里扔进了一铲土，沉甸甸的。
@牛奶家家
“安全感就是头枕着他的胳膊，睡到一半想起身去上厕所，他却把我抱得更紧”
生活以快乐为基准，爱情以互惠为原则，自然而然流露出来的情感就是我给最好的安全感了。
@叽叽歪歪
“我的安全感来源于自己的独立”
保持自我，拥有自己独立人格和足够的经济独立，这样就不会因为另一半的某些举动患得患失。
@小辣椒
“一段有安全的的爱情是扶持而不是扶贫，势均力敌的爱情才能走的更远”
就像《致橡树》里写的那样：
你有你的铜枝铁干，像刀，像剑，也像戟；我有我红硕的花朵，像沉重的叹息，又像英勇的火炬。我们分担寒潮、风雷、霹雳；我们共享雾霭、流岚、虹霓。
@浪漫少女
“因为是异地恋，我的安全感来自于一颗星星的命名权”
一段感情里有一份不会随着时间逝去而消失的纪念礼物非常重要，就像他在星协上为我命名的这颗星星一样，是浪漫真实的在提醒我，他对我的爱。
我们互相把爱寄托在星星上，想念对方时就打开星协APP查看彼此的星星，睹物思人大概就是如此。
最后一个网友投稿厉害了，有一颗星星陪伴安全感应该爆棚吧！
其实安全感是自己给的
就像第三位网友投稿的写的那样：
“我的安全感来源于自己的独立”
你要有独立的见识，更要有不断学习的能力，以上网友说的都是可以给你带来安全感的，但它终究是短暂的，当你有能力拥有并守住的时候，安全感就会持久。
真正的安全感，从来都是自己给的。
