书名：《幸福小小步》
作者：[美]克里斯汀·卡特（Christine Carter)
出版社：机械工业出版社
昨天一个朋友听说她妈妈要过来时，瞬间满头大汗，心跳加速，我赶紧问她怎么了？她说害怕妈妈过来。原来小时候她被寄养在姑姑家，直到上初中才被接回来，回来后即使她表现的再好也换不来妈妈的一句表扬，总是说弟弟怎么好、怎么聪明……，直至现在她已经成为妈妈还不知道该怎么与妈妈相处。
现实生活中这类例子不计其数，女儿因为我工作忙奶奶带，而她奶奶大嗓门天天说话跟吵架一般，让她心理自小受到阴影，性格非常敏感，动不动就哭，这一直是我心中一根刺，不知道该怎样改变她，直到遇到了《幸福小小步》这本书，我才知道原来养育幸福孩子是有秘诀的。
这本书用科学的方法养育幸福快乐的孩子，书中给我们列出10个关键步骤、21套幸福养育练习、1套养育幸福孩子的方法，进而培养积极乐观的思维模式，建立幸福快乐的习惯。
01 自己幸福快乐才能养育幸福快乐的孩子
这些年，因种种原因导致工作、生活等压力都很大，因此，我觉得能健康活着已实属不易，更别说幸福快乐，可这本书彻底颠覆了我的观点，书中说只有自己幸福快乐了，才能养育幸福快乐，比方说和朋友出去玩、给自己一段安静的时间、与大自然接触等，而这些因出差我做到了，回来后发现与孩子的关系亲近了很多，而孩子因为我快乐他们也很开心！
02 鼓励孩子努力的过程而不是只看重结果
送孩子去学舞蹈，一开始每天回来练习，可最近不怎么练习，当我问她为什么时，她说我跳的不好，不想跳了，后来我才知道，原来前几天她奶奶开玩笑说你是跳舞呢，还是扭屁股呢？然后大笑起来，这件事对孩子的影响非常大，她怎么都不跳了，后来我对她说，我让你学习跳舞不是为了让你成为一名出色的跳舞家，而是因为你喜欢，你努力练好每一支舞的过程。
03 共同制作快乐习惯记录表
21天XX习惯的养成，这是近些年网上非常火爆的一个话题，任何习惯只要坚持21天就能成为自己的，相信对于快乐习惯肯定也可以，于是我和女儿一起制作了快乐习惯记录表，我们的好习惯是：暑期快乐读书，目标是本周共读1本书并复述，将计划细化至每天。结果还不错，她真的很认真读了1本书，并且很熟练地复述下来了，这是以前从不敢想的事情。
写在最后
这本书还有很多很多小方法，需要大家根据自己的实际情况进行逐一练习，这真的不仅能养育幸福快乐的孩子，更能促进家庭和谐、工作顺心！
