2021.5.26 家乡 雨 23~19℃

            吃青蛙

1看书《高能量姿势》30分钟 并 写看书记录

2瑜伽:瘦腿训练17分钟

3冥想:15分钟

4早睡11点前

5.早上6点小组会议

6.下午部门培训13:00~16:20

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