1.感恩豆妈82分钟的心灵疏导分享陪伴，太爱你了。我的收获是：
❤️如果你抱着这个信念你就被这个信念搞死了，每个男朋友都不会做到，有些男人是女人培养出来的。
❤️信念是你就应该怎么样 不应该怎么样
❤️那是我工具法
❤️内心配得男人保护时，就会直接打电话给他表达我昨天卡了，好疼，安慰一下我就好多了
❤️配得的人是直接去要的人
不配得的人是以内疚愧疚感来要求
❤️我们要学会自己呵护自己，自己爱自己。
你可以学会享受孤独 学会自己跟自己在一起。
你所有需要别人给的 都自己给到自己
做自己开心的事。
❤️你敢他就不敢，你不敢他就敢
❤️有问题的地方是天赋，有漩涡时是有表达没有说出口，好我就真实表达
❤️以戒为师，像吃鸦片，一定要戒掉
这辈子就是学会爱自己这件事。
回归到自己，比如孤独时悲伤时恐惧时，做自我觉察，然后找到原头生产，陪伴自己，和自己的关系就是众生的关系。
别人不给的时候，自己也能给自己。才能包罗万象，跟自己合一了就是跟别人合一了。
并不是孤独，而是要学会表达。去觉察，真心的表达，在心里。需要别人，真心表达
每一个都很大爱，去调动他的国王，他就大爱
不要因为别人的错误惩罚自己
❤️因为害怕失去才会被掌控，不害怕失去就会活出来。害怕失去是因为依赖，所有关系都要超越依赖。为什么要害怕未知领域
❤️转化信念，一念一世界。直接来问，亲爱的，你这几天是不是把我忙忘了呀？1.我信赖2.你是不是有事情3.我在等着你。不是以莫名其妙的方式，而是直接真实表达，相信自己是可以拥有的。越恐惧越行动。与其想不如行动。
❤️你不用说服他，我好不容易发现你的优点，你就鼓励我一下嘛。
专注，把这件事做完嘛，陪伴把生命看的最重要
2.感恩安琪送水果给我吃，新鲜，多汁，好吃。把手机拿上来给我。事业上允许我相信我，指出我做为女孩子的坏习惯。有这样的良师益友真幸福
3.感恩嗨森的关心，以幽默的方式表达，怎么说也不生气。感恩你让我看到一个男人对女人的负责任，全然的真爱。真好的带路示范
4.感恩美娟，今天告诉我凡有需求的地方都是漩涡所在的地方。感恩你真心真实敞开的和我链接，还想一起搞事情真好。
5.感恩今天我没有乱做动作，守规矩，以戒为师。和男性朋友保持合理距离。感恩我把自己的私生活安排的井井有条。我要的是灵魂伴侣，高品质的情感生活。
6.感恩我今天保持觉知，感恩我今天操作出来了！没有被别人的漩涡带走，感恩我今天收获到我翻转我的瑕疵信念男人就应该保护女人
7.感恩我的漩涡，为什么我需要的时候你不在，要你有什么用！让我翻转出沟通力，爱里，表达方法技巧，知道要去修自己，爱满自溢。
