不久前还你情我浓的亲密伴侣李晨范冰冰，宋仲基宋慧乔，突然“因性格不合”等原因和平分手了。

公众号们争相报道，甚至有大号借机推出丰胸瑜伽课程的广告，仿佛是要告诉我们:

有时候，伴侣不忠，是因为你身材不够好。

身材够好又怎样呢？

这两对明星伴侣，他们从样貌、身材、情商，智商，才华、财富，哪一样不令人羡慕？可他们的爱情一样没有逃过平凡生活的消磨，令人唏嘘不已。

既然身材，容貌，才华，名利，都不是维系爱情的充分条件，那是哪里出了问题呢？

有网友评论，再也不相信童话般的爱情了。

有网友揣测，两宋之间必定有人劈腿，范冰冰出事后李晨太无担当。

感情这件事是太隐私的话题，只有当事者彼此心里清楚，压倒双方一起走下去决心的究竟是什么。

也许他们并不是目光被别处吸引，只是忍受不了彼此。他们虽说是公众人物，但做法也多少反映了社会生活的一些共性之处:

我们处在婚市动荡的时代

过去，人们生活在相对稳固的熟人社会，没有那么多外来信息，物质也不富足，加上鼓励生育的年代每家每户都要以不高的经济水平养育多个子女，人们不仅受道德的约束，更受自身条件的限制，精神世界亦简单纯粹，即使包办的婚姻也能相守到老。许多人抱持“有则惜福，无则知足”的心态，将爱情视为奢侈品，拥有的人恨不得将它捧在手心里，小心翼翼地守护一生。于是有了“弱水三千，我独取一瓢饮”的钟情。

如今，伴随着国家大力发展经济建设，物质文明的快速发展和社会舆论的宽松，人们的思想也得以空前解放。婚姻自由，恋爱自由，西方的自由享乐主义也传到中国。独生子女政策将人们从繁琐的家庭生活中松绑，有些优秀的职场女性甚至主动选择成为丁克族或者不婚族。人们快节奏地生活，快节奏地享受物质生活，对精神世界提出了更高的要求和更多的期待。爱情也已经从神坛走向市场，逐渐成了供人消费的精神产品。“不求天长地久，但求曾经拥有”，人们透支着情感银行，爱情变得昙花一现，来的壮观，走的悄然。长地久和海誓山盟，成为不少热恋中的男女最情真意切的谎言。等到共同生活的时候，面对柴米油盐酱醋茶和美女也要拉粑粑这样的现实，多少人的幻想破灭。

浪漫的激情≠爱情

美国心理学家斯腾伯格提出了著名的爱情三角理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。

激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。

这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。

从爱情三角理论出发，人们在追逐和享受浪漫的激情之余，是否枉顾了爱情的其他纬度？如果没有，那其实称不上是爱情。从这一点讲，很多“婚外情”都是给伴侣错贴了标签，其可能只是婚外激情和婚外性而已。

婚市如此动荡，平凡如你我，如何照顾好自己的感情和婚姻？

1.尊重彼此的感情隐私

咨询中有人问，和前任之间的故事要不要讲给伴侣听，好像不讲出来是一种不坦诚。我回答，你自己过去的感情经历是你自己的事情，人人都有隐私权，你没有义务非要讲给伴侣听。如果你不吐不快，这当然也是你的自由。可是你如果叙述得太过详尽，反倒会对现在伴侣造成困扰。因此，这个度要由自己要拿捏。如果你为过去的感情心有愧意，那就在以后的生活中向伴侣补偿，而非沉浸在自责和负罪感中无法自拔，那样只有百害而无一利。

反之也成立，不过多了解对方的感情史，对自己也是一种保护。过去的感情属于过去，你可以感恩是过往把你们带到了这里，而内心依然要向它做一个告别，然后去迎接属于你们的未来。

2.婚前睁大双眼，婚后睁一只眼闭一只眼

很多人最初因为不同走到了一起，最终又因为不同而分开。专家告诉我们，择偶的时候，要充分考量文化匹配度。文化相近的人更容易协调共处时的矛盾。比如前段时间接触的内地女性小茉诉日本男性近藤离婚纠纷一案，小茉起诉的理由:小茉是家中独女，两人在外企认识后恋爱，结婚后双双回到日本。小茉受不了每天跪着把公婆和丈夫服侍好后再吃饭，以及其他种种的习俗和对待，于是不久后回了国，这个男人几年里未曾到丈母娘家接过小茉，也没有做任何挽回夫妻感情的努力。几年后，小茉提起涉外离婚诉讼，要求解除婚姻关系。所以说，涉外离婚率高，其中一个很重要的原因就是文化差异太大，除非有足够的修养，否则很难去协调。

价值观的认同和性格的匹配也很重要，价值观涉及双方对善恶、是非、好坏及对错的判断是否认同，而性格则不求相同，但求相通。至于年龄，有研究表明，只要心理年龄和社会年龄相匹配，自然年龄相差不超过一代人都是值得考虑的。

3.滋养自己+照顾伴侣的需求

男性渴望被尊重，女性渴望被关爱。滋养自己的同时，尊重和照顾伴侣的需求，何不是一种智慧。

想到最近处理的一则离婚案件，A先生是旅游汽车驾驶员，B女士是商场销售员，结婚二十多年来夫妻一直相敬如宾，膝下有一对儿女，儿子刚从学校毕业，女儿尚在读书，成绩非常优异。这是让很多人羡慕的家庭，只是他们俩清楚夫妻早已同船不同心。

十几年前，B女士生女儿时大出血，子宫被完全切除，从此后夫妻生活屈指可数。几年前，A男购买旅游车跑长途旅游，后来市场萧条经营亏损，他卖掉名下的车辆，成为专职驾驶员。长期在外奔波的他经受不住美女的诱惑，出轨后意外地和小三生了一个孩子。

“她是不正常的女人，我是正常的男人”，A男说出了自己的想法，当他拖着疲惫的身躯回到家，看到的总是是妻子的“臭脸”，夫妻生活也总是被拒，工作的负荷，经济的压力，妻子的冷淡，花花世界的诱惑，最终让这个好男人松懈了对自己的要求，在婚外寻求补偿。

小三本是未婚，现在又有了孩子，自然缠着A男要结婚，还允诺老家拆迁，结婚时A男也会分到房子。这诱惑让他冲昏了头脑，一步步走向离婚诉讼。

得知B女对A男有感情，而且双方目前还有夫妻生活。A男虽允诺分到房子就回来，B女怎会听信。为了家庭，孩子和财富取之有道的尊严，她自然不同意离婚。不离婚，老公犯下的错误又让她内心难以平复。

指出她的问题:对老公的忽视和轻视，以及夫妻生活的不和谐，都是在把他一步步往外推，既然不想离婚，那就要摆正心态，想办法拉老公一把，不要在走火入魔的路上越陷越深。对方条件再好，不属于我们的我们不去争。尊重老公被尊重的需要，情感需要和性的需要，让他在家中得到相应的抱持，小三上位不成，自然就会想其他办法解决自身的问题。

如果事情倒退到十几年前那场意外的手术之后，B女若能及时调整心态，以精神胜利法武装自己:别说中年，就是步入老年，夫妻也依然可以且应当享受性生活带来的舒爽和身心健康，且因自身手术再也无需担心怀孕的风险。如此，A男出轨的概率也会极大降低。

说到底，在当今社会，维系婚姻生活的稳定确实不易，但值得我们一生付诸努力。婚前另一半不管有怎样的光环，你都要清楚的明白，你们彼此都只是一件半成品，婚后如何雕琢，如何让婚姻随着岁月的流逝日渐佳境，才是更重要的课题。毕竟，“事业的成功是一阵子。婚姻的幸福才是一辈子。”