1.
刚新建一个微信群时，大家都特别活跃，恨不得每天都在里面聊四五个小时，把所有的群成员都添加好友，大家一起刷屏、抢红包、发段子，其乐融融。
可过一段时间，群里就会安静下来，偶尔有人说话也会有一搭没一搭，之后也不在意群里的聊天，只是睡前点开群，看看聊天记录刷两下。
之后连刷都不想刷了，就让那个红点静静地每天提醒着自己，然后在某一天，轻轻地点击了删除退出。
很多时候，你和很多人很快熟识，也和很多人很快陌生。你肯定也有这样的体会，我们和一些人的相处，都是从热络到渐行渐远的。
没劲，无趣，没意义。是我们经常在面对群聊时后半段的想法，而那些曾经通过群加的好友，最后大多变成了僵尸用户。
我前一段时间去看自己的分组，里面太多数都是自己通过群聊加的好友，看着那些头像和名字都特别陌生，其中有很多人点进朋友圈，看到的是一条细细的横线。
然后又花了半个多小时一一删除，有些会想起来曾经也似乎聊过，有些简单打过招呼，而有些，真的就只是一个占据了微信好友位置的陌生人。
很多时候，我们对于陌生人、熟人、朋友、知己的限定划分格外明显，但有时也模糊地不太自知。
2.
我身边有些朋友，生活里很体贴，很照顾别人。但是他们都不喜欢太多露面于公共场合，社交平台诸如微信微博也很少有个人的动态。简言之，是一个不愿打扰别人也不喜欢被打扰的人。
不愿打扰别人也不喜欢被人打扰的人，性格里有对外界的本能抗拒的部分，带着对旁人的防备和些许的自私。或许这是一种自我的善良但却片面的同理心。
以为“我不喜欢打扰别人，别人也肯定不愿意被打扰”，但却忽略了，朋友的维系都是在相互的联络和帮助中。
这种“我不喜欢打扰别人，也不愿意被打扰”的情绪又叫做社交焦虑。人是一种社会性动物，这就意味着我们有强烈的愿望成为一个群体的一部分，并被这个群体所接受。我们需要被同伴喜爱——这是人类的一种基本需求。而社交焦虑就是对“我们无法被接受”这一后果的恐惧。
一个人在长大的过程中，总是或多或少体会过社交焦虑。这是每个人成长过程中必经的阶段。大多数时候，这种暂时的焦虑感并没有严重到需要被称为是“疾病”的程度。
但是，因为这种“社交焦虑”就把自己封闭起来，就把朋友拒之门外实在太不值当了，能否克服，其实全在一念之间。一个连朋友的聚会都是能推就推的人，一次两次的拒绝，以后朋友就不会再邀请他了，这样的人，自然也就渐渐被孤立在了别人的圈子之外。
后来就慢慢变成那个和很多人认识但都不熟的人，变成那个紧急需要帮忙却找不到人也张不开嘴的人，就变成那个刷遍朋友圈也找不到一个可以放肆聊天的人。
3.
我们都是一步步成长起来的，对于那些真正体会过孤独的人来说，所有的感情都是易碎的。曾经我们可以大谈永远，曾经我们也是真心，只是时间流逝而去，一切都慢慢变了。
年少时，以为时间是伟大的力量，却没有想到，时间也是残忍的推手，它能推开曾经紧紧挨着的灵魂，让两个彼此依靠的人，走到了相反的方向。
我们都太忙，也太孤独了。生活的压力已经压得喘不过气来了，所以不想拥有朋友，不想对谁倾诉。也许对我们而言，最重要的是拥有一个人静静发呆的时间，如此而已。比如，在生鲜超市，便利商店那小而安全得购物行为中感受一点微小的喜悦，不多作无畏的思考，孤独而忘情地度日。
但是，总有那么一刻，我们总是希望能够和旧日好友叙叙旧，好好说会话，不仅是在微信里的一句简单问候，还有面对面地喝咖啡吃顿饭，说说八卦，聊聊近况。我们当然需要一个人孤独而自由的时光，但同样需要朋友和人间烟火。
所以，别害怕去打扰你的朋友，就像我现在收到朋友的信息就会十分开心。渴望朋友，那就别总是被动的等待。总会有那么一些朋友，给你的生活带来阳光和温暖。你的委屈、你的不勇敢、怯懦，会得到他们的理解和包容。
想我了，就找我说说话，我都有空，我都还在。
