2021-03-14吃对才能减

卡路里对照表，食材100克
1鸡蛋144

2酸奶72

3苹果52

4香蕉92

米饭116

猪肉143

鸡肉167

牛肉106

豆沙包200

炒菜50

牛奶163

小米358

蛋花汤70

蓝莓56

车厘子46

白方包290

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容