湖南卫视最新一期的叮咚上线请回答，邀请作家刘同来分享选择困难症这个话题，特别受感触。
人这一生，几乎无时无刻都在做选择，小到生活吃什么，大到择业、选对象，这些问题常常会让我们焦虑、纠结到失眠。
节目现场刘同邀请了一位传媒专业的同学问：假如陈凯歌、冯小刚两个导演都要选传媒专业的同学去他的团队，你愿意吗？
同学回答是：当然愿意。
可被问起为什么时，那位同学说：两个导演都很厉害，能被选到就是荣幸，但是他自己并没有看过很多两位导演的电影。
刘同听完直接回答：想的美。表明其实很多人在做选择的时候，对选择的答案并不是特别了解，只是因为大家觉得还不错，于是盲目的随波逐流。
归根结底不是这个世界太复杂，选择太多，而是因为我们心里没数，不知道自己真正想要的是什么，才会把命运放在当选择题出现的时候才去做决定。
事实上，根本就不存在选择困难症这个事情，只是当面临选择困难的时候，或许应该先在心底问一个问题就是：“我们真的了解自己吗”？
01 认识你自己。
古希腊太阳神阿波罗把“人啊，认识你自己”，刻在石柱上，他用一种直接了当的方式，告诫人们，认识自己的特性与价值。
史蒂芬.科维《高效能人士七个习惯》里面最重要的一条也是全面认识你自己，只有把“自己”的问题弄明白，才能明确人生的方向和目标。
下面花几分钟的时间看几个问题
1.陌生人会因为什么喜欢上你？
2.你曾经做过什么不文明的举动让别人对你印象不好？
3.别人提到什么你会立刻翻脸？
4.别人做什么，你会不想和他成为朋友？
以上几个问题，如果能快速回答出来，说明你比较很了解自己，知道自己要什么不要什么。
我们可以通过上面问题的答案，建立自己的边界、处事原则，以此减少自己的焦虑。
02 培养深度思考的能力。
人不是靠选择走下去的，而是靠日常的思考走下去的。
十分钟的深度思考，抵得过庸碌的一天生活。
高考的时候永远有老师告诉你那个学校好，帮助你做攻略，当走向社会，没有人告诉你该怎么做。
很多人为了逃避思考，愿意付出一切辛苦劳动，勤奋是必要的，但是低质量勤奋的人，永远只能当一个执行者。
所以，多花时间在自己身上，扩大自身的影响圈。
①：刻意练习，保持专注。
对于一件事先自己动脑，形成自己的想法，然后再查阅资料或是相关情况，看他们的解决思路是怎样的，对比自己，有哪些地方可以改进。
②：透过现象看本质。
电影教父里面有这样一句台词：
“花半秒钟就能看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。
我们的性格、思维方式、眼界格局都是在复杂的事物中一步步建立起来的。只有眼光从小天地走出来，我们才能看到更大的世界。
③：多读不同类型的书，接受和不同人之间的观点碰撞，建立自己的知识体系。
03 学会自我做选择。
每个人都有自己的选择标准，如果一味听别人的，你会埋怨别人，你会抱怨，而且别人的未必就是正确的。
多问自己，了解自己，不停的试错，才能慢慢变得越来越好，准确度越来越高，无论选择结果是对是错，都是自己的。
就像刘同节目中说的：
“不要总想着用扔硬币来决定自己的人生，将剩余的时间在后悔中度过，交给命运，对错都是命运的，交给自己，对错才是自己成长的经验”。
去做一个心中有数的人，选择自己人生的标准答案。
～～我是单丝er，陪你一起成长，一起努力，一起去看更大的世界～～晚安(｀˘ω˘)
