申申的日更计划｜第19天
准备刷刷手机睡觉了，才想起来今天还没有更文。
上班第一天不用说，忙！累！
这个月的工作时间是平常的三分之二，工作量却要翻倍，所以这个月注定是忙碌的一个月。
今天除了忙碌的工作，还在通勤的路上听了樊登读书的两本书，《活出心花怒放的人生》和《思想实验》。
《活出心花怒放的人生》这本书是作者光临，作者彭凯平老师是清华大学心理学主任，这本书也是积极心理学的实用指南，涵盖了生活的方方面面，实操性非常强。我决定以后有机会要买这本书来读一读。
我发现高校的教授都有一些共同点，思维境界高，语言表达能力强，条理清晰。听彭教授说话，和听薛兆丰教授讲课的感受非常类似，犹如一阵清风拂过耳旁，轻松、愉悦、豁然开朗。
书中有一些类容记忆深刻。比如“具身认知”指的不是我们大脑决定我们的行为，而是行为决定了大脑的想法，这个观点我之前在《具身认知》这本书里也有读到。所以，做点什么很重要。
关于孩子这块，彭老师说孩子是爱情的结晶，TA有自己的人生，而不是你实现自己理想的工具。对待孩子要以身作则，去发现孩子的优点，而不是一味的做比较，让孩子去做你自己都做不到的事情。
我记得的大致就是这些，这确实是一本非常好的书。
关于《思想实验》，如书名，它是一本收集了各种思想实验的书，这本书应该更适合听樊登老师的讲解，自己读的话可能会有一点难。听这本书可以很大程度上增长见识。
晚上还和老公一起刷了B站上的up主视频，up主其实实现了一个功能，就是体验我们平常人无法体验的生活，然后播放出来，让普通人也知道这件事原来是这种感觉，比如捐一所希望小学，喝一瓶82年的拉菲，住一晚东方明珠上的酒店。
但我发现那些粉丝几百万的up主他们并非只是简单的拍摄视频，他们会选素材，会剪辑，懂幽默，让人看了会会心一笑，也会特别感动。
今晚我还发现他们的另外两个优点：
1、非常会描述感受。
我们普通人遇到好吃的食物大抵就会说，好吃！然后就没有然后了。
今天这个开82年拉菲的up在描述感受时说：这种感觉从肺部慢慢上升到咽喉，最后来到了口腔，在口腔里布满了葡萄的味道。
观众一下子就仿佛自己感受到了这种感觉。
2、懂得意义上升。
无论是做什么俗气的事情，买豪车，住豪华酒店，做任何与金钱相关的事情。最后只要上升一些意义，整个视频就会变得很不一眼，有内涵了，也更感人了。
以上两点描述感受金额意义上升，你觉得也可以用在写作上。我决定接下来就开始收藏这方面的素材，特别是意义上升。同时，描述感受还可以用在写文案上。
坚持笔耕不辍，就会看到意想不到的收获！
好啦！明天见！
