20240625星期二晴6:01赵昱鲲积极心理学上农历五月二十

今天早上是自然醒,在客厅也没有别热醒,昨天我看最高温度是二十八度。我现在就不知道应该学习什么,什么都想学习,什么都想听,什么都想背诵。我现在就感觉需要抓紧时间背诵三百千弟,《三字经》和《弟子规》我原来会背诵一点,但是现在背诵不下来了,可是在监考的时候我也只能背诵长的经典的内容了,我感觉应该背诵古文,今文主要是用来解决问题的,我要抓紧时间背诵三百千弟,我要抓紧时间背写四书五经,关于唐诗宋词元曲和二十四史也只能是等到以后再背诵、背写了。

我现在就是感觉没有时间背诵经典的内容,我要解决我生活当中的问题,我要多学习积极心理学,为了能过好每一天,为了能延长我的生命,我需要多学习积极幸福心理学,我要既能学习经典内容又要解决问题,降低要求,减少我的情绪波动,多动嘴,少动手,多和别人交流。我的基础很差,我要发挥我的长处,我要保持积极幸福,我要奋力赶上,我要积极超越。

我现在也不说我每天要写多少字的电子日记,关键是要坚持,躺着听喜欢的音视频睡觉和写文字是我最喜欢的,我要积极换我的工作,当然我也要不停地改变我的工作方法!6:30

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